사랑과 그리움이 머무는곳

♣ 말 잘하는 50가지 비결 ♣ 사람은 태어나서 죽을 때까지 계속 말을 하는데 어떤 학자의 연구에 따르면 한 사람이 평생 5백만 마디의 말을 한다는 것이다. 말 한마디로 천 냥 빚을 갚는다는 말을 돈으로 계산하면(금 한 냥 곱하기 1000) 말 한마디가 6억 원이 되고 이것을 다시 5백만으로 곱하면 3천조 원이란 천문학적인 계산이 나온다. 원석도 갈고 다듬으면 보석이 되듯 말고 갈고닦고 다듬으면 보석처럼 빛나는 예술이 된다. 1. 같은 말이라도 때와 장소를 가려서 해라. 그 곳에서는 히트곡이 여기서는 소음이 된다. 2. 이왕이면 다홍치마다. 말에도 온도가 있으니 썰렁한 말 대신 화끈한 말을 써라. 3. 내가 하고 싶은 말에 열올리지 말고 그가 듣고 싶어 하는 말을 하라. 나 이외에는 모두가 우수고객이다...

♣ 혀를 다스리자 ♣ 우리는 하루에도 수천 마디 말을 하게 됩니다. 그 말이 항상 좋은 말만 하는가? 설득력이 있는 말인가? 우리가 하는 말 한마디의 힘은 대단합니다. 말을 다스리는 일은 우리가 평생 노력해야 하는 영원한 숙제입니다. 우리는 말문이 트이자마자 나름의 커뮤니케이션 스타일을 만들어 가며, 가족과 일터, 사람, 미디어를 통해 그 스타일을 다듬어 나갑니다. 때로 우리는 좋은 말을 하기도 하고, 나쁜 말을 하기도 합니다. 그런데 모든 말의 효과가 똑같지 않다는 데 문제가 있습니다. 말 한마디로 실수했다고 해서 똑 같은 말 한마디로 만회한다는 것은 도저히 불가능합니다. 가령, 아내에게 못생겼다고 말해 놓고 분위기가 심상치 않아 금방 금세 태도를 바꾸어 예쁘다고 말해도 상황을 원상대로 돌릴 수 없습니..

♣ 자신을 향해 부정적인 말을 자주 하는가? ♣ '언제 짤릴지 모르는 월급급 쟁이가 무슨 힘이 있겠어' '나같이 모아 놓은 돈이 없는 사람들이...' '나는 왜 제대로 되는 일이 없어' '나 같은 사람이 뭘 하겠어!' '나는 쓸모없는 사람이야' '나는 왜 이렇게 못났을까?' 자신을 향해서 끊임없이 쏟아놓는 말을 하는가? 당신이 한 말에 당신이 사로잡히게 되고 올무에 걸리게 되어 그렇게 된다는 사실을 잊지 말라. 이제부터 자신의 인격을 존중하는 품위 있는 언어를 사용하자. '지금은 어려운 상황과 환경 일지라도 앞으로 잘될 거야' '나는 이제 모든 문제들이 하나하나 해결되고 잘 풀릴 거야' '나는 이제 모든 사람들에게 꼭 필요한 사람이 될 거야' '나는 이제 나를 사랑하고 나를 존중히 여기면서 멋있는 삶을 ..

♣ 행복을 만드는 언어 ♣ 말이 인간에게 미치는 영향은 얼마나 될까? 언어는 마음과 생각을 변화시킨다. 또한 사람의 육체를 변화시키기도 한다. 행동을 지배하기도 하고 환경과 운명을 결정하기도 하며 자아상을 바꾸기도 한다. 언어에는 "사실 언어"와 "감정 언어"가 있다 사실 언어는 "인상이 딱딱해 보이네요."와 같은 말이다. 사실대로 말한 것이지만 듣기에 좋은 표현이 아니기 때문에 상대방은 기분이 상하기 쉽다. 반면 감정 언어는 긍정적이고 배려하는 말로, 사람을 기쁘고 행복하게 한다. "세상에서 네가 가장 소중하단다" (자녀에게) "역시 당신이 최고야" (일하고 있는 배우자에게) "분위기가 참 좋습니다" (거래처 사무실 사람들에게)와 같은 말이 여기에 해당된다. "무슨 말로 이 사람을 기쁘게 해 줄까?"를..

♣ 말의 위대한 힘 ♣ 기분 좋았고 사건을 생각해 보자. 생각만 해도 가슴이 벅차고 행복했던 시간을 마음으로 그려보라. 공부를 잘해서 장학금을 받았을 때의 모습을.. 사랑하는 님과 함께 거닐 던 모습을... 첫아기를 출산했을 때의 모습을.. 온 가족이 함께 행복한 여행을 했을 때의 모습을.. 그런 후에 마음의 반응을 관찰해 보십시오. 기쁘다 즐겁다. 짜릿하다. 행복하다 달콤하다. 이제는 몸의 반응을 살펴보십시오. 새 힘이 솟는다. 피부 세포가 춤을 추는 것 같다. 춤을 추고 싶어 진다. 웃음이 저절로 나온다. 이제는 내 인생에서 가장 슬프고 불행했던 사건들을 몇 가지만 생각해보자 말로 큰 상처를 받았을 땨를.. 부모에게 큰 꾸지람을 받았을 때 선생님께 야단을 맞았을 때 큰 실수를 해서 망신을 당했을 때 ..

♣ 말에 대한 교훈 ♣ 말 한마디로 천 냥 빚을 갚는다. 원석도 갈고 다듬어야 보석이 되듯 말도 갈고닦고 다듬으면 보석처럼 빛나는 예술이 된다. ▒ 말은 그대로 된다 우리가 아무렇지도 않게 내뱉는 말이 운명이 될 수 있습니다. 여러분이 늘 스스로에게 “나는 재수가 없어”, “나는 뭐를 해도 안돼” 라고 하면 정말 그렇게 되고, “나는 반드시 잘 될거야” “나는 성공할 수 있어”라고 하면 또 말처럼 그렇게 될 것입니다. － 이원설, 강헌구의 《아들아 머뭇거리기에는 인생이 너무 짧다 2》중에서 말의 힘은 큽니다. 긍정적인 말을 하면 긍정적이고 좋은 결과가 오지만 부정적인 말을 하면 반대의 결과가 나옵니다. 그래서 항상 희망과 꿈을 이룰 수 있는 말을 해야 합니다. 자신과 타인에게 사랑과 긍정과 꿈을 줄 수 ..

♣ 말의 놀라운 힘 ♣ 사람은 어려서부터 말을 배우고 하루도 쉬지 않고 말을 한다. 말은 감정표현이나 의사소통을 위해서 하지만 자신이 하는 말이 자신의 운명을 만들어 가는 것인지는 까맣게 모르고 있다. - 이상헌 : 방송작가 / 칼럼니스트 / 시인 01. 창조주는 말로 세상을 만들었다. 누구나 자신의 말이 자신의 세상을 만든다. 02. 천지 만물을 축복하라. 천지만물은 나를 향해 축복한다. 03. 한번 한 말은 지우개로도 지울 수 없다. 입에서 나오는 대로 말하지 말라. 04. 사용하는 말에 따라 나의 가치가 달라진다. 값진 말로 자신을 업그레이드하라. 05. 말은 메아리와 같다. 내가 한 말은 나에게로 돌아온다. 06. 눈과 귀가 둘, 입은 하나다. 많이 보고 듣고 적게 말하라. 07. 내가 하고 싶은..

♣ 긍정적 Self-talk의 놀라운 위력 ♣ 자신에게 가장 많이 영향력을 주는 사람은 바로 자기 자신이다. 다른 사람이 아무리 좋은 영향력 또는 나쁜 영향력을 주려고 해도 받는 사람이 거부를 하면 절대로 어떤 영향력도 행사할 수가 없다. J.A. 하트필드라는 영국의 정신분석학자는 라는 자신의 저서에서 긍정적 Self-talk 가 얼마나 위력을 발휘하는지에 대한 실험결과에 대해 이야기한 바 있다. 그는 악력계를 사용한 실험을 하였는데 모두 다른 조건하에서 세 사람의 남자에게 Self-talk를 통해서 완력에 얼마나 영향을 미치는가 하는 것이었다. 먼저 보통의 상태에서 그들에게 악력계를 힘껏 쥐게 했는데 그들의 평균 악력은 101파운드였다. 다음에는 그들에게 "당신은 참으로 약하다."라는 ..

♣ 성공을 이끌어내는 말의 파워 ♣ "같은 말을 만 번 반복하면 반드시 그렇게 된다." 인디언의 금언 한 줄이 말의 중요성을 잘 대변하고 있다. 유태인 속담도 말의 힘을 강조했다. "말이 입 안에 있을 때는 내가 말을 통제하지만, 말이 입 밖에 나왔을 때는 말이 나를 통제한다." 이렇게 말의 파워는 놀랍다. 인간 심리를 가장 잘 반영하는 도구는 두 말할 필요도 없이 언어라고 할 수 있다. 한 마디로 언어는 삶의 기초를 이루는 동시에 삶의 호흡과 같은, 즉 생명의 역할을 한다. 당신의 말은 성공하는 말인가? 아니면 삶을 고단하게 만드는 말을 하고 있는가? 성공하는 말은 명랑하고 에너지가 솟구치며, 달콤한 향기까지 풍긴다. 실패하는 말은 남과 자신에게 상처를 주는 송곳 같은 말이다. 자기비하, 비난, 불평 ..

♣ 앞에서 할수 없는 말은 뒤에서도 하지 말라 ♣ 당신이 아무리 용기 있는 사람이어도 당신보다 파워있는 사람에게 자존심 상하는 말을 들으면 속으로 삭여야 할 것이다 그리고 그 사람 뒤에서 누군가에게 불평을 털어놓고 싶을 것이다. 그러나 앞에서 할 수 없는 말을 뒤에서 하는 것은 매우 위험하다 뒤에서 한 말도 돌고 돌아 당사자의 귀에 들어가기 때문이다. 말은 그냥 돌아다니지 않고 돌고 돌면서 부풀어 올라 크게 변질 된다 뒷말이 무서운 것은 말이 크게 부풀어 오르기 때문이다. 당신의 불평을 들어주며 "그건 말도 안 돼" " 어떻게 그런일이 ..." 하며 맞장구치는 사람도 믿을 수 없다. 그 사람이 당신 말을 듣는 동안에는 "절대 다른 데 옮기지 않을게"라고 했을지라도 언제든 마음이 바뀌어 제삼의 인물에게 "..