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알로에 효능 10가지, 부작용

◆ 알로에 효능 10가지, 부작용 ◆ 뉴 잡다지식 여러분들 오늘은 알로에 효능 10가지, 부작용에 대해서 알아보려고 하는데요. 알로에는 다육식물로써 주로 피부 관리와 건강에 유익한 성분이라고 합니다. 알로에는 수천년 동안 다양한 용도로 사용이 되어왔으며 화상이나 피부자극에 매우 효과적이라고 하는데요. 아래에서 이렇게 다양한 알로에의 효능을 알아보면서 부작용도 같이 알아보겠으니 오늘 궁금증 풀어보시기 바라며 모두 건강 챙기시길 바라겠습니다. 그럼 시작해볼까요? 알로에.알로에는 주로 아프리카와 아라비아 반원에서 자생하는 다육식물로, 두꺼운 잎에 수분을 저장하는 특징을 가지고 있습니다. 이 식물의 잎에서 추출되는 젤은 피부 진정과 보습 효과가 뛰어나며, 화상이나 상처 치료에 널리 사용됩니다. 또한, 알로에는 ..

토복령 효능 10가지, 부작용

◆ 토복령 효능 10가지, 부작용 ◆ 뉴 잡다지식 안녕하세요. 오늘은 토복령 효능 10가지와 부작용에 대해 알려드리려고 합니다. 토복령은 청미래덩굴, 망개나무뿌리 등 다양한 이름으로 불리며, 주변 산지에서 쉽게 찾아볼 수 있는 식물입니다. 이 식물은 건강에 매우 좋기 때문에 많은 분들이 섭취하고 계신다고 합니다. 아래에서 토복령 효능과 부작용을 알아보시고, 여러분이 궁금해하시는 다른 건강 효능들도 함께 소개해드릴 예정이니 꼭 확인하시고 도움이 되시길 바랍니다. 그럼 시작해볼까요? 토복령.토복령(薯蕷靈)은 주로 한방에서 사용되는 약재로, 식물 학명은 Smilax glabra입니다. 이 식물은 주로 뿌리를 이용하며, 한국, 중국, 일본 등지에서 자생하는 덩굴성 식물입니다. 토복령은 민간요법에서도 흔히 사용되..

그냥 다가오세요

그냥 다가오세요마음 속이지 마세요.억지로 무심한 척 하지 마세요.돌아서는 그대 발걸음이지금 흔들리고 있습니다.순수한 마음으로 그냥 다가오세요.온갖 생각일랑 하늘에 다 맡기고편한 마음으로 그냥 다가오세요.내 마음은 당신을 향해 활짝 팔을 벌립니다.외로움에 떨고있는 당신을 힘껏 안아 주겠습니다.마음 속이지 마세요.이미 나의 사랑은당신 가슴 안에 자리잡고 있습니다.그냥, 다가오세요.내 큐피트의 화살이 벌써 당신의 가슴을 뚫었습니다..나 , 당신을 영원히 사랑하겠습니다.= 좋은 글 중에서 =

좋은 글 2025.02.20

사람 관계는 배려

사람 관계는 배려잔인하게도 인간은 백번 잘해줘도한번의 실수를 기억한다.사람의 마음은 간사해서 수많은 좋았던 기억보다단 한번의 서운함에 오해하고 실망하며틀어지는 경우가 참 많아요.서운함보다 함께한 좋은 기억을먼저 떠올릴 줄 아는 현명한 사람이 되세요.먼저 고맙다고, 먼저 미안하다고 말한다면사람관계는 나빠지려고 해야 나빠질 수 없습니다.사람 관계에서는 이기고 지는 것이 없습니다.먼저 고맙다고 먼저 미안하다고 말하세요.참, 이런 거 아세요?식사 후 적극적으로 밥값을 계산하는 이는돈이 많아서 그런 것이 아니라,"돈보다 관계를 더 중히 생각하기 때문" 이고,일할 때 주도적으로 하는 이는 바보 스러워서그런 게 아니라 "책임이라는 것을 알기" 때문이고,다툰 후 먼저 사과하는 이는 잘못해서그러는 게 아니라, "당신을 ..

좋은 글 2025.02.20

친구가 되어주지 않을래요

친구가 되어주지 않을래요스쳐 지나가는 사람들 중 가만히 생각하며입가에 살며시 미소지으며새록새록 생각하는 당신을기억하는 사람이 되고 싶습니다.자칫……숨겨진 돌 뿌리에 걸려 넘어지는맘 아픈 하루가 찾아와도당신을 생각하면 그저 아픔보다미소지을 수 있는행복한 관계가 되고 싶습니다.밋밋한 일상에 시선을 멈추고흘러가는 구름 한 자락에당신을 그려보며고운 시 한 구절 떠올리고스쳐 가는 바람 한 자락살며시 옷깃을 흔들 때면잠잠했던 그리움을 깨워 줄 수 있는그런 친구가 당신이었으면 좋겠습니다.오늘 작은 소망하나쪽빛 하늘에 풍선으로 띄워보낸이 설레이는 마음에 살며시 찾아드는친구가 되어주지 않을래요.= 좋은 글 중에서 =

좋은 글 2025.02.20

슬픔조차도 힘이 될 것을 믿습니다

슬픔조차도 힘이 될 것을 믿습니다알아요.내가 살아가는 삶에 달콤한 설탕같은 행복만있지는 않을 것임을누구나 가 다 바라죠.아주 달고 예쁘고 맛있는 삶을 알아요.내가 살아가는 삶에쓰디쓰고 짠 소금 같은 울음도 가득할 것임을아주 슬프고 힘들고 고통스러운 삶을그런 날이 더 많을 것임을어쩌면 내가 하는 불확실한 선택이나여러 일들이 소금밭을 걷는 쓰라림일지도 몰라요.하지만 나는 믿어요.누구보다 눈물 같은 소금 속에 슬픔을 아는 웃음이담겨있다는 것을오늘도 나는 그 소금밭을서걱서걱-마음 안에서 녹이며 걷고있어요.설탕같은 달콤함을 기대하는건 아니예요.난 슬픔 속에서 웃는 법을 배울 거예요.웃는 법을 배울 거예요.누구나가 슬픔을 하나씩 등에 지고 걸어갑니다.소금같이 짜고 눈물이 가득한 슬픔을 캄캄한밤 애잔한 달빛처럼 슬픔..

좋은 글 2025.02.20

날마다 이런 오늘이 되세요

날마다 이런 오늘이 되세요좋은 일만 기억하며 지낼 수 있는오늘이었으면 좋겠습니다.사람의 향내와 인간미 물씬 풍기는오늘이었으면 좋겠습니다.향수를 뿌리지 않았는데도 은은한 향기를뿜어낼 수 있는 오늘이었으면 좋겠습니다.산 속 깊은 옹달샘의 맑은 물 같은오늘 이였으면 좋겠습니다.좋은 사람 만났다고 즐거워 할 수 있는오늘이었으면 좋겠습니다.'역시 난 행운아야'라고 말하며어깨에 힘을 더 할 수 있는오늘이었으면 좋겠습니다.무엇인가를 생각하면 답답하지 않고짜증나지 않고 미소 머금을 수 있는오늘이었으면 좋겠습니다.“행복했다.” “잘했어.”라고말할 수 있는 오늘이었으면 좋겠습니다.= 좋은 글 중에서 =

좋은 글 2025.02.20

희망의 다이아몬드

희망의 다이아몬드실존주의 철학자 키에르케고르는나는 그것을 위해서 살고 그것을 위해서죽을 수 있는 그 무엇을 붙들고 싶다고 말했습니다.우리는 희망의 다이아몬드를 찾고 있지는 않을까요.로이 엥겔이란 사람이 미국 국립 박물관에 전시되어 있는‘희망의 다이아몬드’를 구경하게 되었습니다.세계에서 가장 아름다운 푸른 다이아몬드의 형언할 수 없는광채는 그 옆에 전시되어 있는 또 다른 많은 보석과비교가 되지 않을 만큼 훌륭하였습니다.한참 동안 넋을 잃고 그 다이아몬드를 바라보고 있다가안내원에게“이 다이아몬드는 값이 얼마나 될까요?” 하고 물었습니다.그러자 안내원은 자랑스러운 듯이“이 다이아몬드의 값어치는 돈으로 매길 수가 없습니다.이 세상의 그 어떤 것으로도 이 보석의 놀라운값어치를 정할 수가 없습니다.”라고 말했습니다..

식구(食口)

식구(食口)'식구'란 개념은 우리를 따뜻하게 감싸야 할터인데, 오늘날 진정 옛날과 같은가족애를 느끼며 살아가는 '식구'란 게 있기는 할까요?가슴을 따뜻하게 적시는 우리의 단어 '식구' 가 그립고, 그 시절이 그리워집니다.가족은 영어로 패밀리(family) 입니다.노예를 포함해서 한 집안에서 생활하는 모든 구성원을 의미하는 라틴어파밀리아(familia)에서 왔습니다.즉, '익숙한 사이'라는 의미 입니다.중국은 '일가'(一家),일본은 '가족'(家族)이란 용어를 주로 사용 합니다.즉, 한 지붕 밑에 모여 사는 무리라는 의미입니다.반면, 우리나라는 '식구'(食口)라는 말을 주로 사용해 왔습니다."같이 밥 먹는 입'이란 뜻입니다.그러므로 한국인에게는 '가족'이란"한솥 밥을 먹는 식사 공동체" 라는 뜻 입니다.그래..

일곱 가지 예쁜 행복

일곱 가지 예쁜 행복첫 째, Happy look - 부드러운 미소웃는 얼굴을 간직하십시오미소는 모두들 고무시키는 힘이 있습니다둘 째, Happy talk - 칭찬하는 대화매일 두 번 이상 칭찬해 보십시오덕담은 좋은 관계를 만드는 밧줄이 됩니다셋 째, Happy call - 명랑한 언어명랑한 언어를 습관화하십시오명랑한 언어는 상대를 기쁘게 해줍니다넷 째, Happy work - 성실한 직무열심과 최선을 다하십시오성실한 직무는 당신을 믿게 해줍니다다섯째, Happy song - 즐거운 노래조용히 흥겹게 마음으로 노래하십시오마음의 노래는 사랑을 깨닫게 합니다여섯째, Happy note - 아이디어 기록떠오르는 생각들을 기뻐하십시오당신을 풍요로운 사람으로 만들 것입니다.일곱째, Happy mind - 감사하는 ..