사랑과 그리움이 머무는곳

노년의 아름다움 흔히들 노후에 대한 불안을 이야기 하는데그것은 아직 오지 않고 있는이다음 일이지 지금 당장의 일은 아니다.세상물정 모르는 철없는 소리일지 모르지만 지금 이 순간을 자신의 분수에 맞게 제대로 살고 있다면노후에 대한 불안 같은 것에 주눅 들지 않을 것이다.모든 살아 있는 것들은 지금 이 순간을 살고 있다.지금 이 순간은 과거도 미래도 없는 순순한 시간이다.언제 어디서나 지금 이 순간을 살 수 있어야 한다.생각해 보니 내가 이 세상을 의지해 살아오는 동안 알게 모르게 이 지구의 자원을 많이 소비하고그만큼 지구환경을 오염시킨 것 같다.오늘과 같은 두려운 기후 변화는지구 환경을 허물고 교란시켜 온 우리들 자신의 소행 때문이다.이를 극복하기 위해서는 지구인들 각자가 삶의 현장에서될 수 있는 한 이 ..

당신에게 사랑과 행복을고맙다는 말대신 아무 말없이 미소 로 답할수 있고 둘 보다는 하나라는 말이 더 잘 어울리며당신보다 미안하다는 말을먼저 할수있는 사람이고 싶습니다아무 말이 없어도 같은것을 느끼고나를 속인다 해도 전혀 미움이 없으며당신의 나쁜점을 덮어 줄수 있는그런 사람이고 싶습니다잠시의 행복이나 웃음 보다는가슴 깊이 남을수 있는 행복이더 소중한 사람이고 싶습니다그냥 지나가는 사람 보다는늘 함께 있을수 있는~나지막한 목소리에도 용기를 얻을수 있는~아낌의 소중함보다 믿음의 소중함을더 중요시 하는~먼곳에서도서로를 믿고 생각하는 그런 사람이고 싶습니다당신보다 더 소중한 사람은 아무도 없습니다소중한 사랑과 행복을 위해서 이글을 드립니다= 좋은 글 중에서 =

읽을수록 좋아요. 우울한 사람은 과거에 살고,불안한 사람은 미래에 살고,평안한 사람은 현재에 산다.창문을 열면 바람이 들어오고,마음을 열면 행복이 들어온다.아침엔 따뜻한 웃음으로 문을 열고,낮에는 활기찬 열정으로 일을 하고,저녁엔 편안한 마음으로 끝을 낸다.어제는 어쩔 수 없는 날이었지만,오늘은 만들어갈 수 있는 날이고내일은 꿈과 희망이 있는 날이다.내가 웃어야 내행운도 미소 짓고,나의 표정이 곧 행운의 얼굴이다.신용은 언제나 지켜야하는 약속과 같다.웃음은 평생 먹어야하는 상비약이고사랑은 평생 준비해야하는 비상약이다.기분 좋은 웃음은집안을 환하게 비추는 햇볕과 같고햇볕처럼 화사한 미소는집안을 들여다보는 천사와 같다.꽃다운 얼굴은 한철에 불과하나꽃다운 마음은 평생을 지켜준다.장미꽃 백 송이는 일주일이면 시..

가슴에 담는 사랑세상에서 가장 쉬운 일은사랑하는 일 인줄 알았습니다.아무 것 가진 것 없어도마음 하나만 있으면 충분한 줄이요.사랑은 바다처럼 넓고도 넓어채워도 채워도 목이 마르고주고 또 주어도 모자라고받고 또 받아도 모자랍디다.사랑은 시작만 있고끝은 없는 줄 알았습니다.마음에 차곡차곡 쌓아놓고가슴에 소복소복 모아놓고간직만 하고 있으면좋은 줄 알았습니다.쌓아놓고 보니 모아놓고 보니병이 듭디다상처가 납디다.달아 날까봐 없어 질까봐꼭꼭 쌓아 놓았더니시들고 힘이 없어 죽어 갑디다.때로는 문을 열어 바람도 주고때로는 흘려보내 물기도 주고때로는 자유롭게 놀려도 주고그래야 한답디다.가슴을 비우듯 보내주고영혼을 앓듯 놓아주고죽을 만큼 아파도 봐야 한답디다모아둔 만큼 퍼내야 하고쌓아둔 만큼 내주어야 하고아플 만큼 아파야..

◈ 삶이란 그런 것이다 ◈어제를 추억하고오늘을 후회하고내일을 희망한다. 수없이 반복되는 습관처럼어제와 오늘을그리고 내일을 그렇게 산다.삶이 너무나 힘들어도세월은 위로해주지 않는다.버거운 짐을 내리지도 못하고끝없이 지고 가야 는데어깨가 무너져 내린다. 한없이 삶에 속아희망에 속아도 희망을 바라며내일의 태양을 기다린다. 낭떠러지인가 싶으면오를 곳을 찾아 헤매고암흑인가 싶으면빛을 찾아 한없이 뛰어야 한다. 죽음의 끝이 다가와도 애절하게삶에 부질없는 연민을 갖는다. 산처럼 쌓아 둔 재물도호사스러운 명예도 모두 벗어 놓은 채. 언젠가 우리는 그렇게 그렇게 떠나야 한다. 삶이란 그런 것이다.가질 수도 버릴 수도 없는..... = 좋은 글 중에서 =

◈ 파랑새는 가까이 있다 ◈하루를 마감할 때밤하늘을 올려다 보십시오.그리고 하루 동안의 일을하나씩 떠올려 보십시오.하는 일마다 꼬여 눈물 쏟을 뻔한 일넓은 밤하늘에 다 날려버리고그냥 활기찬 내일을 한번 준비하십시오.자신이 한없이 초라하고 작게 느껴질 때산에 한번 올라가 보십시오.산 정상에서 내려다 본 세상은어떤 사람 부럽지 않습니다.죽고 싶을 때병원에 한번 가보십시오.죽으려 했던 내 자신고개를 숙이게 됩니다.삶이 힘겨울 때새벽시장에 한번 가보십시오.밤이 낮 인 듯 치열하게 살아가는 상인들을 보면힘이 절로 생깁니다.그래도 힘이 나질 않을 땐 얼큰항 짬뽕 한 그릇 드셔보십시오.매운 국물 맛이 정신이 들고새로운 희망을 줄 것입니다.내 인생이 갑갑할 때버스여행 한번 떠나보십시오.몇 천 원으로 떠난 여행,무수히 ..

◆ 헛개나무, 헛개차 효능 및 부작용 ◆  헛개나무 효능 부작용.헛개나무(학명: Hovenia dulcis)는 주로 아시아 지역에서 자생하는 나무로, 그 열매와 뿌리는 전통적으로 약용으로 사용되어 왔습니다. 헛개나무는 특히 간 건강과 관련된 효능이 뛰어난 것으로 알려져 있으며, 최근에는 해독 및 피로 회복에도 효과적인 식물로 주목받고 있습니다. 다양한 연구를 통해 그 효능이 입증되고 있지만, 과도한 섭취나 잘못된 사용으로 인한 부작용이 있을 수 있으므로, 헛개나무를 안전하게 사용하는 방법에 대해 알고 있는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 헛개나무의 효능과 부작용에 대해 SEO 최적화된 형식으로 자세히 알아보겠 헛개나무란 무엇인가?.헛개나무는 콩과 식물에 속하는 낙엽성 나무로, 주로 열매와 뿌리가 약..

◆ 울금의 효능, 부작용 ◆ 울금 효능 12가지 총정리.울금은 생강과에 속하는 뿌리식물로, 노란색을 띠는 뿌리 부분을 주로 사용하는 향신료이자 건강식품입니다.울금의 뿌리에는 특히 커큐민이라는 성분이 많이 포함되어 있어 항산화, 항염 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다.커큐민 덕분에 울금은 오랜 세월 동안 다양한 전통 의학에서 약재로 사용되어 왔으며, 현대에는 건강 보조식품, 화장품 원료, 요리 재료로 폭넓게 쓰입니다.울금은 다양한 건강상의 이점을 제공하는 놀라운 식품입니다.과학적 연구를 통해 밝혀진 울금의 주요 효능 12가지를 살펴보겠습니다. 1. 심장 건강 증진.울금은 혈중 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추어 심장 건강에 큰 도움을 줍니다. LDL 콜레스테롤은 흔히 ‘나쁜 콜레스테롤’로 불리며, 과도하게..

함부로 인연을 맺지 마라진정한 인연과, 스쳐가는 인연은 구분해서 인연을 맺어야 한다. 진정한 인연이라면, 최선을 다해서 좋은인연을 맺도록 노력하고 스쳐가는 인연이라면, 무심코 지나쳐 버려야한다. 그것을 구분하지 못하고,만나는 모든 사람들과 헤프게 인연을 맺어놓으면 쓸만한 인연을 만나지 못하는 대신에 어설픈 인연만 만나게되어 그들에 의해 삶이 침해되는 고통을 받아야한다. 인연을 맺음에 너무 헤퍼서는 안된다. 옷깃을 한번스친 사람들까지 인연을 맺으려고 하는것은 불필요한 소모적인 일이다. 수많은 사람들과 접촉하고 살아가고 있는 우리지만 인간적인 필요에서 접촉하며 살아가는 사람들은, 주위에 몇몇사람들에 불과하고 그들만이라도 진실한 인연을 맺어 놓으면 좋은삶을 마련하는데는 부족함이 없다. 진실은 진실된 사람에게만..

마음이 맑은 사람은마음이 맑은 사람은 아무리 강한자에게도 흔들리지 않고 마음이 어두운 사람은 약한자에게도 쉽게 휘말리기 마련 입니다.당신이 후자 이거든 차라리 아무것도 보이지 않는 까만 마음이 되십시요. 까만 조가비가 수많은 세월동안 파도에 씻기어하얀 조가비가 되는것 처럼 자꾸만 다듬어 마침내 맑음을 이루십시오.맑음이 되려면 먼저 최초의 자신을 잃지 말아야 합니다.가치관이 분명하고 그에 따르는 품행이 명백한 사람은어느 경우든 자신을 되찾기 마련입니다.언제 어디서나 자기를 잃지 않는 사람그리하여 언제 어디서나 의젓한 사람,,얼마나 아름다운지요...바닷가의 수많은 모래알 중에서도그저 딩굴며 씻기며..고요하게 나를 지켜낸 조가비처럼 바로 내안의 주인이 되는것 입니다.주인이 되거든,옛날을 생각하지 마십시오,..