지속력을 높이는 가장 손쉬운 방법

샤워기로 남성 의 구석구석을 정성껏 마사지한다.

아내와 쎅스를 하기 전에 땀을 씻어 내려고 샤워하는 사람이 적지 않은데 이 샤워를 잘 하면 땀을 씻어 낼 뿐 아니 라 페니스의 단련도 된다. 그렇게 어려운 것은 아니다.
단지 샤워 시 물의 흐름을 페니스의 끝에서부터 구석구석까지 대어주면 된다.

우선 샤워를 할 때 오므라져 있어도 상관없으니까 페니스의 귀두를 내밀고 샤워기를 그곳에 대어 준다. 귀두의 민감한 피부를 아프게 하지 않는 효과적인 방법이다.

특히 샤워는 몸 전체를 덥혀 주는 목욕과 달리 그 부분만을 덥혀 줄 수 가 있기 때문에 급소를 중심적으로 자극해서 효과를 올리기 쉽다. 또한 페니스의 양쪽에는 인대, 신경, 서경관 이 지나고 있어서 여기에 샤워기를 대면 이 부분을 마사지해 주는 것과 같은 효과가 있다. 여러 번 반복해 줌으로써 혈액순환도 좋아지고 고환이 다시 활력을 찾아 페니스의 피로가 풀리게 된다.

부부가 함께 하는 급냉 교대 욕 이 정력에 최고
옛부터 정력을 증강시키는 데는 고환이 냉수를 끼얹어 주는 급냉법 이 최고라고 전해져 있다. 급냉법은 고환의 능력을 높이는 효과가 있다.

일반적으로 급냉법 이란 고환을 찬물로 차게 만드는 것이라고 생각하는데 목적은 고환을 차게 만드는 것이 아니라 그것을 싸고 있는 부분, 즉 음낭을 자극하여 괄약근을 단련하는데 있다.

음낭의 난방기능을 단련하는 것이므로 급냉법은 단순히 찬물을 끼얹는 것보다는 더운물과 찬물을 교대로 끼얹어 주는 교대욕 이 좋다.
우선 온탕에 들어가 음낭이 따뜻해져 충분히 늘어나면 밖에 나와 찬물을 끼얹어 준다. 음낭이 수축하면 다시 더운물에 들어가 음낭을 눌러 분다. 이 동작을 4-5회 반복해 준다.

그렇게 하면 하반신의 힘이 훨씬 강해진다.

텔레비전을 보면서 급소 지압법을 실시한다.
하품이나 기지개처럼 거의 무의식적으로 가볍게 할 수 있는 섹스 강화법 에는 스스로도 할 수 있는 지압이 있다. 그러나 아내가 급소를 찾아서 해주면 더 효과적이다. 급소는 맥의 선상에 위치하는데 섹스의 강화에 연결되는 선은 임맥, 독맥, 간경의 3개이다.

임맥은 백회라 불리는 머리끝에서 코, 입을 지나서 배꼽, 그리고 성기까지며, 독맥은 머리 끝에서 등을 지나 항문으로 향하는 선이다. 그리고 간경은 엄지발가락 안쪽에 있는 복사뼈와 무릎 안쪽에서 연결되는 선이다.
바로 이러한 곳을 손끝으로 눌러주는 것인데, 특히 효과가 높은 곳은, 엄지발가락과 검지발가락의 뼈가 교차하는 곳에 있는 태중, 복사뼈 안쪽에 있는 급소, 그리고 무릎 위 10센티 정도에 있는 음포 이다. 급소를 알아내는 방법은 손끝으로 눌러 보아서 찌르르 하면 거기가 거의 급소다.

삽입직전 음곡 을 지압하면 팽창력이 급상승한다.
누르면 생명의 샘이 용솟음친다 라고 하는 말은 조금 고리타분한 감이 있지만 이는 지압의 효과를 설명한 캐치프레이즈다. 사실 페니스의 강화에도 마찬가지로 눌러주면 하고 싶어지는 포인트가 있다.

이것은 신유, 양지, 음곡 이라고 불리는 급소로, 이 급소의 특징은 즉효성에 있다. 신유는 척수로부터 5센티 정도 바깥쪽의 가장 밑의 갈비뼈에 있는 급소이다.

이 부분을 누르면 발기를 지배하는 부교감 신경이 자극을 받아 정력이 높아진다. 음곡은 무릎 관절의 안쪽에 있는 급소인데 침대에 오르기 전, 예를 들면 목욕 시에 스스로 눌러 주면 목욕탕에서 나온 후 잠시 동안 그 효과가 나타날 것이다.

물론 삽입 직전에 여성이 자극해 주면 효과는 더욱 좋다. 양지는, 약지 손가락을 밑으로 연장, 손목 복사뼈 지점에 있는 급소로 이곳을 누르면 섹스를 하고픈 기분이 된다.

남성은 여성에게 부드러운 애무, 여성은 남성의 이세 곳 의 급소를 눌러 주면 쎅스의 내용을 좀더 충실히 할 수 있다.

등과 히프를 따뜻이 하면 남성 이 강해진다.
겨울에 난로를 쬘 때 몸의 앞쪽만 쪼이는 사람이 많은데 때로는 히프나 등을 덥게 하는 것이 좋다. 등에는 신유 라고 하는 생명의 근원인 급소가 있어서 여기를 스토브 등의 열로 따뜻하게 하는 것은 온구 하는 것과 같으며 이는 당연히 하반신 단련에도 좋다.

실제로 스토브로 등을 따뜻하게 하면 대단히 기분이 좋아지며 졸음이 올 정도로 편안해진다. 또한 척추 주위에는 성감에 있어서 매우 중요한 신경이 모여 있다. 추울 때에는 이 신경계의 혈액순환이 나쁘기 때문에 반사가 느려지며 페니스의 발기나 사정능력이 떨어진다.
그런 때에 이곳을 중점적으로 따뜻하게 해주면 이 부분의 혈액 순환이 좋아지고 신경의 반사도 활발해진다. 그 결과 페니스의 힘이 떨어지지 않는다.

섹스 중 잠시 자극을 중단하면 남성의 지속력이 증가한다
섹스 중에 페니스의 지속력을 유지하기 위해서는 잠깐 자극을 중단하고 페니스에 휴식을 주는 것이 가장 효과적이다.
섹스의 경험이 적은 사람일수록 섹스를 즐기는 여유가 없어 사정에 이르기까지 단조로운 피스톤 운동에 급급, 한꺼번에 삽입에서 사정까지 달려가 버린다. 그 때문에 눈 깜짝 할 사이에 끝나 버려 여성 쪽은 어떤 느낌조차 받을 여유가 없다. 때문에 페니스의 발기를 지속시키려면 어쨌든 휴식 시간을 두어 쉬게 해주는 것이 좋다.

이렇게 휴식 시간을 두고 있으면 고조된 신경을 억제하는 습관이 붙기 때문에 자신도 모르게 지속력 단련이 되는 것이다. 남편에게 휴식을 주기 위해선 부인이 페니스를 빼고 체위를 바꾸는 것이 효과적이다. 1회의 쎅스에서는 최저 두 번 이상 체위를 바꾸는 것이 좋다.
후배위 에서 정상위로, 또는 좌위에서 후배위로 등등 여러 가지 변화를 주는 것이 좋다

 

다양한 애무를 개발한다.- 첫번째, 성기애무

아내의 성감대를 모조리 꿰 뚫고 있다거나,

기상천외한 테크닉으로 하루 밤에 너댓 가지의 체위를 응용하는 정도는 거뜬하다고 자신만만해 하는 남성이라고 해도 여전히 그녀가 정말 만족 했는지는 영원한 의문이며, 그녀로부터 아낌없는 찬사를 받았다 하더라도 여성이란 자신을 위해 최선을 다한 남자에게

절대로 섭섭할 만한 말을 할 수 있는 동물이 아니므로 그 속마음을 알기란 불가능 하다.

하지만 남성이 명심해야 할 것은 여성의 육체란 늘 변화 무쌍한 애무에 약하다는 것이다.

남성은 삽입과 사정을 섹스의 목표로 할지언정, 여성은 다르다.

사정감을 느끼는 황홀한 오르가슴을 느끼지 못한다 하더라도 어제와 다른 손길에 여성은 더 감동하게 되는 것이다. 그러기 위해서는 다양한 성감대를 탐구하고 다양한 시도를 아끼지 말아야 함은 물론이다.

이를테면 애무법에 대한 다양한 변화를 모색하는 것이 그것인데, 물론 멋진 성감대를 자극하는 것도 좋지만, 애무를 하는 도구에 있어 변화를 주는 것에주목해보자.

손, 혀, 입술을 가지고 하는 애무도 좋지만, 페니스 자체도 좋은 애무의 도구가 될 수 있다.

남성의 최고 성감대인 페니스를 도구로 여성의 육체를 애무한다는 것은 남성 스스로에게도 특별한 쾌감을 줄 것은 두말 할 것도 없을 것이다.

발기한 남성의 페니스는 마치 나무토막처럼 단단하면서도 너무나 부드러운 조직의 살갗으로 덮여 있고, 또한 흥분으로 뜨겁게 달아 올라 있다. 이 세가지 특징은 멋진 애무의 도구가 되기에 충분하다.

하나, 귀두애무

타이밍은, 여성이 손으로 페니스를 애무해 주기 시작 하여 오럴 서비스를 하기에 이른다면,

충분히 발기한 페니스를 한 손으로 쥔 채 애무를 시작한다.

특히 좋은 부위는 옆구리 선이나 가슴에 대한 애무이다.

허리 쪽은 위아래로 훑어 내리는 듯한 터치가 좋고 특히 겨드랑이에 대한 애무에 집중하면 큰 쾌감을 줄 것 이다.

부드러우면서도 강한 귀두부분은 비교적 정교하고 세밀한 애무가 가능하다.

예를 들어 손가락 끝으로 해야 할 애무부위가 있다면 귀두 끝을 이용한다고 생각하면 된다.

클리토리스를 귀두 끝으로 인내심을 가지고 애무하는 것은 여성을 단시간에 오르가슴 직전으로 끌어올릴 수 있는 애무법이다.

하지만 대부분 참기 힘들어 곧바로 삽입하고 말게 되지만 좀더 참을성을 가진다면 여성에게 황홀감을 선사하게 된다.

둘, 질 밖에서의 피스톤 운동

사실 이 애무법은 남성 자신에게 더 즐거움을 주는 애무가 될 것이다.

여성의 가슴 사이에 페니스를 끼우고 피스톤 운동을 하는 것이 대표적인 테크닉이 된다.

응용을 하면 겨드랑이 사이나, 허벅지 사이도 좋은 부위이다.

피스톤 운동은 성기에 삽입 했을 때와 같은 방법이므로 귀두 끝만이 피부에 닿는 느낌이라기보다는 페니스 전체를 이용한다고 보는 것이다.

이 테크닉을 시도할 때는 남성쪽에서 조금 강하게 쾌감에 대한 표현을 표출해 주는 것이 여성의 감흥을 불러일으킨다.

남성이나 여성 모두 자신이 어떤 쾌감을 느끼고 있는지 표정이나 몸짓을 통해 상대에게 알게 해주는 것은 아주 중요한 섹스 스킬이다.

실제 느낌의 절반 이상은 상대의 반응으로부터 필 업 되는 것이 사실이기 때문이다.

셋, 과감한 등 쪽 애무

여성의 시선을 피하게 되므로 과감하고 때로는 상상 속에서만 가능했던 시도도 해 볼만 하다.

섹스란 어느 정도 기본적인 가학성과 피학 성을 기초로 하기 때문에 가끔은 상대가 예측하지 못했던 행동으로 인해 나 자신도 몰랐던 의외의 흥분을 경험하게 된다.

여성을 엎드리게 한 후 등위에 올라 앉아 페니스로 등을 때린다든지, 항문 쪽을 두드려 본다든지, 목 줄기에서 척추 선을 따라 내려오는 곡선을 애무해 보자.

한 손으로 페니스를 쥔 채로 하기 보다는 허리가 움직임에 따라 제멋대로 움직이도록 놓아 두는 패턴이 좋다.

아마 여성은 등 뒤에서 자신을 누르듯이 제압하는 남성으로부터 강한 성적 상상을 불러일으키게 할 것이다.

눈앞에서 펼쳐지는 것이 아닌 등뒤에서 일어나는 일이므로 여성에게는 묘한 불안함과 긴장감으로 흥분을 갖게 한다.

하지만 이런 애무법은 여성이 거부하면 오래 끄는 것은 좋지 않다.

페니스로 여성의 머리나 얼굴 주변을 애무하는 것은 자칫 불쾌감을 줄 수도 있으므로 상대의 기분을 살피며 시도하는 것이 좋다