산후풍의 특효약 생강나무 산후풍의 특효약 생강나무 가지를 꺾으면 생강과 비슷한 내음이 나는 나무가 있다. 생강처럼 톡 쏘지 않고 은은하면서도 산뜻한 냄새가 나는 이 나무를 생강나무라고 한다. 생강나무는 이른 봄철 꽃이 제일 먼저 피는 나무의 하나다. 산수유꽃을 닮은 노란 꽃이 개나리꽃보다 화사하게 피어 봄을 독차.. 약초, 산나물,식품 2011.05.26
옥수수 수염 무엇인가? 이뇨 당뇨병 고혈압 신장결석과 담결석에 옥수수 수염 무엇인가? 이뇨 당뇨병 고혈압 신장결석과 담결석에 항암작용, 이뇨작용, 순환 계통에 대한 작용, 혈당을 낮추는 작용, 담(쓸개)을 돕는 작용, 지혈 작용, 소변을 잘나오게하고 당뇨병, 고혈압, 신장과 담결석, 지혈, 축농증, 급성 유선염, 수종, 각기, 담낭염, 유즙불통, 유선의 단단한 응어.. 약초, 산나물,식품 2011.05.26
관절염·통풍에 효험이 뛰어난 노간주나무 관절염·통풍에 효험이 뛰어난 노간주나무 노간주나무 | 겉씨식물 구과목 측백나무과의 상록침엽 교목 학명 | Juniperus rigida 분류 | 겉씨식물 구과목 측백나무과 분포지역 | 한국, 일본, 중국, 몽골, 시베리아(헤이룽강 유역) 서식장소 | 산기슭의 양지쪽 특히 석회암 지대 크기 | 높이 약 8m, 지름 약 20㎝ .. 약초, 산나물,식품 2011.05.09
여러가지 과일의 비밀 1.사과 이질, 설사, 변비, 구토, 두통에 좋은 약이 된다. 얼굴에 마른버짐이 생기거나 피부에 윤기가 없고 푸석푸석할 떄는 사과잼을 바른다. 저녁에 바르고 다음날 아침에 닦아 내고 깨끗이 세수하는데 열흘정도 하면 피부가 깨끗해지고 40-50대 여인도 10대 소녀 같은 피부가 된다. 2. 배 기관지, 해수, .. 약초, 산나물,식품 2011.04.18
머리카락 검게하고 대머리 다스리는 한련초 머리카락 검게하고 대머리 다스리는 한련초 줄기에 상처를 내면 먹처럼 까만 즙이 흘러나오는 풀이있다. 한련초는 잎이나 줄기를 꺽으면 맑은 빛깔이 나는 진액이 흘러나와 30초쯤 지나면 까맣게 바뀐다. 그래서 옛사람들은 한련초의 즙을 수염이나 머리카락을 까맣게 물들이는데 썼다. 한련초는 우.. 약초, 산나물,식품 2011.04.18
암세포 죽이고 어혈 없애는 옻나무 ♣ 암세포 죽이고 어혈 없애는 옻나무 [사진1] 봄 여름의 옻나무. 잎사귀와 열매 모양을 기억해 둔다. [사진2] 단풍으로 변한 가을의 옻나무. [특징]열매가 검붉게 변해 있다. [사진3] 이것도 옻나무다. 옻나무의 종류는 약 70가지. 열매는 위와 같은 모양. 아름다운 꽃은 먼저 꺾이고 곧은 나무는 먼저 잘.. 약초, 산나물,식품 2011.04.18
척추허리운동법 1. 복근강화 운동 양무릎을 세우고 눕는다. 양팔을 무릎을 향해 뻗는 자세에서 상체를 일으켜 5초간 멈춰 있는다. 한 번 실시할때 5~6회 반복, 총 2번 실시한다. * 척추기립근, 외 내복사근 상체 전반적인 근육을 늘려준다. 2. 골반 올리기 누운 자세에서 양쪽 다리를 무릎 세운다. 천천히 엉덩이에 힘을 주.. 약초, 산나물,식품 2011.04.16
상황 버섯 국내에서는 8종의 자연산 상황버섯이 자생하고 있습니다. 자연산 상황버섯이 자랄 수 있는 첫째 조건은 오염이 되지 않은 곳이어야 합니다. 국산자연산 상황버섯의 특징은 형질은 목질이며 나무에 붙는 위치로 볼때 아래쪽은 번들거림이 있으면 색은 황색 또는 갈색을 띱니다. 자연산 상황버섯은 대.. 약초, 산나물,식품 2011.04.16
고로쇠나무 고로쇠나무 거의 모든 나무가 수액을 가지고 있지만 그 수액이 고혈압, 당뇨병 같은 난치병은 말할 것도 없고 위장병, 허약 체질, 신경통, 피부병 등에 좋은 효과가 있는 나무가 있다. 곧 경칩(3월 6일) 무렵에 수액을 채취하는 고로쇠나무와 곡우(4월 20일) 무렵에 수액을 채취하는 거제수나무가 신기한 .. 약초, 산나물,식품 2011.04.16
슬기로운 삶 - 생활의 지혜 지나친 세안은 건성 피부 될 확률 높아 대부분의 여성들은 화장을 철저하게 지우지 않으면 잡티나 뾰루지가 생긴다고 생각하고, 그야말로 철저하게 이중 삼중으로 세안을 한다. 그러나 너무 꼼꼼한 세안은 오히려 피부에 무리가 가면서 안 좋다는 사실을 명심하자. 피부 표면은 기름기와 습기를 적당.. 약초, 산나물,식품 2011.04.16