젊은이의 양지 595

나 자신에게 도움을 주는 10가지

◆ 나 자신에게 도움을 주는 10가지 ◆ 1. "지금의 고민이 1년 후에도 유효한가?" 라고 상상해 보자. 1년 후엔 대부분이 기억에서 지워져 버릴 사소한 것들에 지나지 않음을 알게 된다. 인생의 원칙은 두 가지다. 첫째, 사소한 것에 연연하지 말라. 둘째, 모든 문제는 다 사소하다. 이것만 알면 삶의 평온함은 당신의 것이다. 2. 중요한 일부터 먼저 하라. "만약 당신에게 남아 있는 시간이 한 시간밖에 없고 한 통화의 전화만 할 수 있다면 당신은 무엇을 하고, 누구에게 전화로 무슨 말을 하겠는가? 그리고 왜 그 일을 아직도 하고 있지 않은가?" 가족에게 그들이 얼마나 소중한지를 말하고 옛 친구에게 전화를 하고, 혼자만의 여행을 떠나 보자. 이런 일들을 미루다 보면 정작 중요한 일은 하나도 이루지 못한 ..

젊은이의 양지 2022.07.02

착에서 벗어나기

★ 착에서 벗어나기 ★ 감정의 흐름은 기의 움직임과 관련이 있습니다. 기 에너지는 순환하는 것이기 때문에 멈춰있고 정체된 기는 부정적 감정이 생기게 됩니다. 반면 멈춰있고 오염된 기가 정화되면서 흐르게 되면 긍정적 감정이 생기게 됩니다. 그래서 불교 금강경에서는 응무소주 이생기심(應無所主 而生其心)이라 하여 마땅히 어떤 대상에 집착하지 않고 마음을 내어야 한다고 말합니다. 집착하지 않는 것은 욕심을 내려 놓았을 때 가능한 것입니다. 욕심은 부족함이 있기 때문에 생기는 것이고, 준 것에 대한 받고자 하는 기대감이 있을 때도 생기는 것입니다. 지금 이 순간 있는 그대로의 모습에 만족하고, 눈앞에 존재하는 모든 것을 그대로 인정하고 분별하지 않는다면 욕심으로 인해 괴로운 일은 없을 것입니다. 욕심은 기의 흐름..

젊은이의 양지 2022.06.28

좋은 운의 비결

★ 좋은 운의 비결 ★ 작은 일에도 감사하는 습관은 좋은 운을 불러 옵니다. 눈앞에 펼쳐지고 있는 무슨 일이든 자신의 영적 성장을 위해서 일어나는 일이라는 것을 깨닫고 경험하는 일들을 긍정적으로 받아드리면 감사하는 마음이 저절로 피어오릅니다. 이러한 감사하는 마음의 거울에 비친 세상의 모습은 밝고 환하게 보일 수밖에 없습니다. 감사는 풍요로움의 높은 주파수와 공명하는 사람과 일들을 끌어당기기 때문입니다. 이처럼 영적 깨달음에 의한 진정한 감사는 마음을 평온하게 만듭니다. 이처럼 운이 좋아지는 시기에는 마음이 평온함을 유지함으로써 얼굴 안색은 윤기가 돌며 환해지게 됩니다. 마음이 평온해진다는 것은 주변과 갈등을 만들 일이 줄어들고 이해하고 받아드릴 수 있는 포용력이 생긴다는 것을 의미합니다. 삶의 가치관이..

젊은이의 양지 2022.06.26

사랑의 본질

★ 사랑의 본질 ★ 사랑의 사전적 의미는 어떤 사람이나 존재를 몹시 아끼고 귀중히 여기는 마음이라고 표현되어 있습니다. 몹시 아끼고 귀중히 여긴다는 것은 어떤 것일까요? 어떤 사람이나 대상을 아끼고 귀중히 여긴다면 사랑이 변한다거나 사랑 때문에 힘들다라는 말은 어울리지 않을 것입니다. 사랑은 어느 주례사의 식상하게 들릴 수 있는 말처럼 비가 오든 눈이 오든 어떠한 상황에서도 변하지 않을 것이기 때문입니다. 사랑은 아끼고 귀중히 여기기 때문에 그 대상과 관계되는 일에 대해서도 자신의 일처럼 여기게 됩니다. 둘로 구분하는 이원성에 빠져있지 않고 하나된 느낌을 가지기 때문입니다. 하지만 상대방이 원치 않는 지나친 관심으로 부담을 주거나, 소유 또는 통제하려고 한다면 이미 그것은 사랑이 아니라 강한 소유에 대한..

젊은이의 양지 2022.06.26

행복의 기준

★ 행복의 기준 ★ 사람들은 저마다 행복의 기준이 다릅니다. 그래서 똑같은 환경 속에서도 다른 인생을 살아가게 됩니다. 이러한 기준을 세우는 것은 다름 아닌 마음입니다. 어떤 마음의 상태에 놓여 있는 지에 따라서 행복이 불행이 될 수도 있고, 불행이 행복이 될 수도 있는 것입니다. 행복의 기준이 저마다 다른 것은 서로 비교하고 분별하는 마음 상태에 있기 때문입니다. 그런 마음의 상태에서는 영원히 욕심을 채울 수 없고, 원하는 것을 얻은 후에도 다시 마음은 공허하게 됩니다. 그렇기 때문에 행복의 기준은 분별심을 내려놓을수록 점점 낮아지게 될 것입니다. 다름을 이해하고 받아드릴수록 작은 것에도 만족하고 감사하게 되며 자신이 생각하는 행복을 느낄 수 있는 기준은 전과 비교하여 낮아지기 때문입니다. 작은 것에도..

젊은이의 양지 2022.06.26

집착에서 사랑으로

★ 집착에서 사랑으로 ★ 집착에 의해 상대방이 원하지 않는데도 지나친 관심을 사랑이라고 착각하고, 자신만을 바라봐 주지 않고 사랑을 주지 않는다고 괴로워합니다. 이처럼 집착을 내려놓지 못한 사람들은 상대방에 대한 사랑이라고 착각하며 괴로움을 스스로 만들며 살아갑니다. 오히려 집착은 다른 사람들에게 인정받거나 사랑받고 싶은 욕구라고 볼 수 있습니다. 어린시절 부모에게 충족되지 못한 결핍된 애정이 집착의 원인으로 작용합니다. 어린 시절 인정받지 못하고 사랑받지 못한다고 생각하며 생성된 감정이 무의식에 쌓여 있다가 시간이 흘러 어떤 대상에 대한 집착의 결과로 드러나게 됩니다. 어린시절 해소되지 못한 감정들의 원인이 되어 어떤 대상에 대한 집착으로 이어질 수 있기 때문에 억눌린 감정을 두 팔을 벌려 안아주어야 ..

젊은이의 양지 2022.06.26

인연

★ 인연 ★ 불교에서 말하는 인연(因緣)은 결과를 만드는데 있어서 작용되는 직간접 원인을 의미하는데 인(因)은 결과를 낳기 위한 직접적 원인을, 연(緣)은 결과를 낳기 위한 간접적 원인입니다. 예를 들어 씨앗이라는 직접적 원인에 물, 바람, 햇빛 그리고 꽃을 가꾸는 사람의 정성어린 돌봄 등의 간접적 원인에 의해 꽃이 피는 결과를 가져올 수 있게 되는 것입니다. 꽃은 피고 지면서 씨앗을 남기고 씨앗은 다시 꽃으로 이어지듯이 우리의 삶도 시작과 끝이 있는 것이 아니라 둥근 원처럼 연결되어 흘러갑니다. 과거 또는 금번 생 중에서 어떤 인연에 의해서 엮여 있는 지도 모른 채 누군가를 만나고 사랑하고 아파하고 헤어지기도 합니다. 어떤 이끌림에 의해 서로 좋아하고 사랑하게 되지만, 좋아하는 누군가를 만났을 때 느끼..

젊은이의 양지 2022.06.26

스스로 만드는 일

★ 스스로 만드는 일 ★ 시대는 첨단 기술로 인한 정보화 사회로 변모함에 따라 앞으로의 노동시장도 기존 직업이 사라지고 새로운 직업이 생겨나는 변화가 더 빨리 가속화 될 것입니다. 옥스퍼드대학 보고서에 의하면 현재 직업의 47%는 20년 내에 사라진다고 합니다. 알파고와 같은 첨단 지능을 갖고 있는 컴퓨터와 로봇에 의해 향후 사람들이 하는 일이 대체된다는 것은 이미 예측이 가능한 상황입니다. 이런 상황에서 직업을 사회가 만들어 놓은 틀에서만 생각하고 준비한다면 원하는 일을 찾을 수 있는 기회가 점점 줄어들게 될 것입니다. 그렇기 때문에 변화의 속도가 빠른 현재와 미래 사회에 적응하기 위해 새로운 일을 스스로 만들어야 하는 준비가 필요합니다. 청년 및 중년의 나이에는 직장을 다니면서도 자신의 흥미를 끄는 ..

젊은이의 양지 2022.06.26

돈에 관한 명언 13가지

◆ 돈에 관한 명언 13가지 ◆ 니체 - 돈은 인간을 자유롭게 하지만 지나친 재산은 사람을 노예로 만든다. 베르톨트 브레히트 - 가난은 사람을 현명하게도 처절하게도 만든다. 솔론 - 만족할 줄 아는 사람은 부자고, 탐욕스러운 사람은 가난한 사람이다. 알렌 - 성공해서 만족하는 게 아니다. 만족했기 때문에 성공한 것이다. 쇼펜 하우어 - 빌려주지 않아서 잃는 친구보다. 빌려주어서 잃는 친구가 더 많다. 애덤 스미스 - 5백 명이 가난해져야 한 사람이 부유해진다. 프란스시 베이컨 - 돈은 최고의 하인이면서 최악의 주인이다. 벤자민 프랭클린 - 미운 놈에게는 빌려주어도 되지만, 친구에게 만큼은 빌려주면 안된다. 존 레이 - 신은 인간을 낳고, 옷은 인간을 꾸민다. 돈이 인간을 완성시킨다. 파스칼 - 도박은 불..

젊은이의 양지 2022.06.23

오늘만은

◆ 오늘만은 ◆ 1. 오늘만은 행복하게 지내자. 링컨은 "사람은 행복해지려고 결심한 만큼 행복해진다." 말했다. 이말은 진리다. 행복은 바깥에서 오는 것이 아니라, 내안에 있는 것이므로. 2. 오늘만은 나 자신이 순응하자. 환경탓하지 말고 누구도 탓하지 말고 가족에게 감사하고, 나의 일과 운명을 즐거운 마음으로 받아들이고 거기에 맞추어 나가자. 3. 오늘만은 내 몸을 돌보자. 적당히 운동하고 건강에 좋은 음식을 먹자. 내몸을 생각하며 혹사시키지 말자. 그러면 내몸은 내마음의 명령에 기꺼이 따라 올 것이다. 4. 오늘만은 마음을 굳게 가지자. 무엇이든 유익한 것을 배워 보겠다. 정신적인 게으름뱅이가 되고 싶지는 않다. 마음과 생각과 열정을 키워주는 책을 읽도록 하자 5. 오늘만은 내 영혼을 수련시키자. 세..

젊은이의 양지 2022.06.23