사랑과 그리움이 머무는곳

부부 사이를 무너지게 하는 6가지 1. 비교부부사이를 무너지게 하는 것들 중에 최고는 "부정적인 자세에서의 비교"다. 잘못된 비교는 부부 자신에게 우울증과 무능함을 불러일으킨다. 그러므로 부부는 부정적인 비교에 빠지지 않도록 배우자의 장점을 개발하고 계속 발전시키도록 부단히 노력해야 한다.2. 이기주의모든 사고가 자기 중심으로 굳어지면 부부의 행복은 산산조각 날 위험성이 있다. 자기 생각, 판단, 소원, 편리, 이익, 행복만 생각하면, 그 부부는 아무도 행복을 누리지 못합니다.3. 무관심상대에 대한 무관심의 유형은 여러 가지다. 경제적 무관심, 육체적인 성에 대한 무관심, 대화에 대한 무관심(서로 대화를 많이 나눠야 한다는 것을 잊지 말자.) 고통에 대한 무관심, 외모에 대한 무관심, 수고에 대한 무관심..

행복한 부부가 되기 위한 8가지 1. 사랑부부는 사랑을 먹고사는 관계이다.사랑을 위해 무엇을 어떻게 해야 하는지를 고민하지 말라.연애 시절이나 신혼 때를 생각해 보면 어떻게 해야 하는지 답은 쉽게 나오는 것이다.그때는 무엇을 어떻게 해서 그렇게 좋았는지,왜 떨어져 있으면 그렇게도 보고 싶었는가를 생각해 보면 된다.2. 감사감사하는 마음은 다른 사람의 수고와 행동의 가치를 인정하는 것이다.아무리 작은 노력, 사소한 일에도 감사의 마음을 전하는 것은받는 사람으로 하여금 기꺼이 도 그만한 노력을 할 수 있게 하고자신의 능력을 더욱 발전시킬 수 있게 할 것이다.받은 사람도 준 사람에게 뿐만 아니라 다른 사람에게 그만한 보답을 하게 한다.3. 이해나의 시선으로 상대방을 보는 것이 아니고 상대방의 입장이 되어..

화내지 않는 엄마의 9가지 수칙 미국의 가정 문제 전문가이자 보니 해리스는 사사건건 아이와 싸우는 부모의 유형을 제시한다.- 자식은 곧 나의 분신이라고 생각하는 ‘자기동일시형’,- 엄마 말 안 들으면 못된 아이로 낙인찍는 ‘통제형’,- 내 자식은 남부럽지 않게 키우리라는 ‘보상심리형’,- 자식한테 좋다는 건 뭐든 다 해줄 것이라고 다짐하는 ‘완벽주의형’,- 아이가 잘 되려면 관리를 철저히 해야 한다고 믿는 ‘과잉보호형’,- 부모로서 이것밖에 안 되는 내가 죄인이라는 ‘자기 한탄형’,- “넌 누굴 닮아 그 모양이니?” 하고 비난하는 ‘아이 탓형’.이들은 대개 “자식이 아니라 웬수야” 하는 말을 입에 달고 산다.화내지 않는 엄마의 9가지 수칙은 다음과 같다.1. 자기 상태 파악하기.화가 날 때 자신의 감..

행복한 부부 생활의 비결 아내 (남편)는 내 인생의 최고의 축복이다.1. 구체적인 공동의 목표를 가지라.1) 교회 같은 가정을 꾸민다.2) 가정의 영적 지도자로서의 리더십을 잃지 않는다.3) 실질적인 공통의 소망과 목표를 가진다.4) 가훈을 정한다.2. 필요를 채워라.5) 아내의 필요에 민감하게 행동한다.6) 아내의 건강에 관심을 가진다.7) 서로의 약점을 인정하고 보완해 준다.8) 작은 일이라도 자상하게 도와준다.9) 자녀의 양육과 교육에 적극적인 책임감을 가진다.3. 인격적으로 존중하라.10) 체계 있고 질서 있는 생활을 한다.11) 약속은 반듯이 지킨다.12) 배우자가 부탁한 것은 꼭 기억한다.13) 서로에게 상처가 될 일은 하지 않도록 한다.14) 서로의 취미나 습관을 인정하고 이해한다.15..

행복한 가정을 만드는 행복대화법 행복한 관계를 만들어 행복한 가정을 이루고 싶다구요? 그럼 먼저 꼬리표를 떼세요! “너 같은 게으름뱅이는 처음 본다.” “지지리도 못났어. 정말!” “당신이 잘하는 게 뭐 있어요?” 이렇게 말해본 적 있으세요?그렇게 말한 뒤 어떤 반응이 돌아왔는지 기억나세요?상대방을 비하하고 비난하는 이런 말들은 당장 그 반응이 나타나지 않을지라도 어김없이 관계를 일그러뜨리고 맙니다. 이런 말을 듣고도 좋은 관계를 유지한다면 오히려 뭐가 잘못되었거나 기적이지요. 자녀와 부모의 대화도 마찬가지입니다.행복한 자녀로 키우고 싶다면 부모가 먼저 행복한 대화 방법을 선택해야 합니다.관계를 망치는 대화를 자세히 살펴보면 몇 가지 특징을 발견합니다.상대방을 존중하지 않는 이런 대화는 내 생각대로 행..

좋은 의사소통을 위한 10가지 지침 1. 상대방의 흠을 잡는 단어를 쓰지 않는다. 2. 일반화된 이름 붙이기를 하지말라.상대방의 정체성에 대하여 일반화된 공박을 하는 것이다. 즉, 상대방의 행동자체가 아니라 인간성에 초점을 맞추는 것이다. 3. 비난하고 판단하는 식의 '너'메시지를 쓰지말라.메시지는 상대에게 직접적으로 이유를 돌리지 않으며, 비난하지 않는 진술 방법이다. 4. 과거의 일을 들추지 말라명확한 의사소통은 당면한 문제에만 초점을 맞추는 것이다, 과거를 돌아보는 것은 때로 유용하고 문제를 긴 안목으로 보게 해준다. 그러나 옛이야기를 들추는 것은 상대방의 잘못에 대해 근거를 찾기 위한 경우가 흔하다. 화가 났을때 옛 일을 들먹이지 않도록 한다. 5. 부정적인 비교를 하지 말라.명..

대화의 11법칙 첫째, 책과 마찬가지로 이득이 되는 친구를 찾아라.자기를 향상하고 이득을 주는 것은 책과 훌륭한 친구이다.네가 먼저 친구들에게 도움을 주는 상대가 되도록 노력하라.둘째, 친구의 인격을 배워라자신보다 뛰어난 존재면 질문하고 경청하라.자신보다 못하면 조언하고 힘이 되어주어라.셋째, 좌중이 침묵에 빠지면 화제를 제공하여 입을 열게 하라.적당한 화제를 마음속에 항상 준비해 두어야 한다.화제는 중요한 내용이 아니고 간단하고 가벼운 내용도 좋다.넷째, 대화 중에 중요한 내용이나 유용한 정보는 메모해 두어라.메모하는 습관은 아주 중요하고 좋은 것이다.메모한 내용 중에서 취사선택하여 활용하라.다섯째, 있으나 마나 한 존재가 되지 마라.활발한 대화가 오가는 자리에선 침묵은 악덕이 된다...

대화를 이끄는 다섯 가지 기법 첫째, 있는 그대로의 사실을 말하려고 노력하라. 있는 그대로의 사실만큼 설득력을 지닌 것은 없으며,쓸데없는 논쟁을 줄이게 됩니다.둘째, 당신의 의도를 설명하라. 대화의 목적은 있는 그대로의 사실만을 전달하는 것이 아니라 그 사실을 바탕으로 각자가 이끌어낸 결론을 주고받기 위함이기 때문에, 당신의 의도를 정확히 전달할 수 있어야 합니다.셋째, 상대방의 생각을 물어보라. 민감한 주제에 대해 말할 때는 당신의 생각을 말할 수 있는 자신감뿐만 아니라, 상대방이 두려움 없이 자신의 의견을 주장할 수 있도록 겸손한 태도를 보여야 합니다.넷째, 너무 단정적인 어투를 사용하지 말라. 자신의 생각이 절대적인 사실로서 주장하고 있지 않다는 점이 어투를 통해 드러나야 합니다. ..

건강한 부부 대화 남편이 저녁 늦게 귀가해서 습관적인 안부 인사를 아내에게 건네면서 그날 저녁 메뉴가 무엇이냐고 묻는 것이 관례가 되어 있다면 그들 부부 사이에는 진정한 대화가 실종되었다고 보는 것이 좋을 것입니다.지금 이 남편은 말은 하지 않지만 “나는 오늘 회사에서 일어난 일에 대해 당신과 말하고 싶지 않고 또 지금의 기분도 그저 그렇고,그러니 내 관심은 저녁식사뿐이요.”라는 속마음을 내비치고 있는 것이기 때문입니다.이처럼 많은 부부들이 그들 사이에 소원해진 부부대화 때문에 고통 받는 이유는 첫째, 건강한 부부대화를 부부생활의 중요한 목표로 삼지 않은 채 살아가기 때문입니다. 그처럼 중요시하는 좋은 생활환경과 저축, 아이들 교육이라는 가시적인 가정의 목표 뒤로 부부대화가 밀려나 있다는 것이지요...

부부는 왜 갈등하는가? 세상의 모든 남편과 아내들은 하나님의 형상대로 지음 받은 귀중한 존재이기 때문에 자신의 가치를 상대배우자로부터 존중받으려는 기본적인 욕구를 지니고 있습니다. 그렇지만 자신의 가치가 존중되기는커녕 상대 배우자로부터 무시당한다고 생각하게 될 때 두 사람사이에서는 갈등이 생겨나면서 그 갈등이 싸움으로 번지게 되는 것이지요.이 싸움이 부부의 냉전으로 이어지게 되면 그들 부부는 서로가 말을 거둔 채 침묵으로 일관합니다. 그러면서 부부의 성관계를 거부하거나 일에 지나치게 매달리는가하면 자주 집을 비우는 방법으로 상대 배우자에게 보복을 감행하지요.이 같은 부부 갈등의 원인은 마음속에 품고 있는 이기심과 교만입니다. 그들은 이 사실을 잘 알면서도 관계 개선을 위한 어떤 조치도 먼저 취하려하질..