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◆ 마음의 소리를 깨우십시오.◆
자신을 사랑한다고 해서 늘 마음이 평안하고 기쁜 것만은 아닙니다.
살아가면서 갈등과 혼란을 경험하기도 합니다.
성장해가면서 원하지 않는 모습을 보게 될까봐
자신의 모습을 직면하게 되는 일을 피하지 마십시오.
발견한 자신의 모습을 평가할 때 자신에게 정직하십시오.
어떤 면은 바라보거나 인정하기도 싫을 것입니다.
그럴 수 있습니다.
솔직하게 인정하십시오.
이를 부정하거나 가장하지 마십시오.
따뜻한 격려의 마음을 가지고 대하십시오.
잘못된 모습이 무엇인지, 잘못된 곳이 어디인지, 자세히 살펴보십시오.
그리고 있는 그대로의 모습을 인정하고 격려하며 자신이 처한 상황에서
변화해야 할 모습을 향해 힘차게 발걸음을 내딛게 하십시오.
우리는 성장하기 위해 변화하는 것이지, 완벽함에 이르기 위함이 아닙니다.
사랑은 자신을 있는 그대로 받아들이며 숨은 능력을 최대한 발휘하도록 도와줍니다.
자기를 사랑하는 것은 꾸밈없는 얼굴과 약한 모습을 드러내는 것이기도 합니다.
내면을 감추지 않고 살아가는 것입니다.
가면을 쓰고 세상을 바라보게 하는 유혹에서 벗어나게 하십시오.
상처는 가면을 쓴 삶의 모습에서 나옵니다.
가면을 쓰면 자신의 약한 모습을 감출 수 있지만 평안을 잃게 됩니다.
자신이 아닌 다른 모습의 삶을 흉내 내느라
불필요한 에너지를 낭비하며 스트레스를 받게 될 것입니다.
평안은 참된 모습에서 주어집니다.
참된 모습이 하나님을 나타낼 수 있습니다.
과거에 자신에게 비난의 말을 했다 하더러도
이제부터는 자신을 칭찬하고 격려해 주십시오.
일을 잘하고 있다고 생각되면
자신을 칭찬하고 계속 열심히 할 수 있도록 장점을 복 돋워 주십시오.
이후로는 열심히 잘해나갈 수 있는 능력이 있음을 굳게 믿으십시오.
그리고 자신이 성취한 일에 대해서 감사하십시오.
그 일이 비록 작을지라도 자부심을 가지십시오.
자신에 대해 좋은 감정을 갖는 것은
자신 안에서 자신을 격려하며 따뜻하게 보살피는 마음의 소리를 깨우는 것입니다
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