깨끗한 피부, 꼼꼼한 클렌징이 만든다

깨끗한 피부, 꼼꼼한 클렌징이 만든다

 

깨끗한 피부 관리의 기본은 클렌징이다. 클렌징이 꼼꼼하게 되지 않는다면 그 위에 아무리 비싼 에센스나 크림을 발라도 좋은 피부를 유지하는 데 실패할 확률이 높다. 특히 클렌징이 부실하면 피지와 화장 찌꺼기를 비롯해 찬 바람에 실려오는 각종 먼지 등이 뒤엉켜 모공을 막으면서 각종 트러블이 생길 수 있고 수분과 영양 공급도 잘 되지 않아 탄력이 떨어지고 노화가 촉진될 수도 있다. 따라서 평소 클렌징을 완벽히 하는 것이 건강한 피부 유지를 위해 꼭 필요하다.

 

 

죽염은 묵은 각질을 제거하는 데 좋은 클렌징 재료가 된다. 살균 및 진정 작용을 하기 때문에 비교적 예민한 피부에도 사용할 수 있다. 스팀 타월로 모공을 열어준 후 죽염 1/2티스푼을 클렌징 로션 1티 스푼에 섞은 다음 얼굴 전체를 부드럽게 문지른 후 씻어내면 된다. 죽염을 사용할 때는 소금 결정이 피부에 남아 자극을 줄 수도 있기 때문에 죽염을 충분히 녹여서 사용하는 것이 중요하다. 그럼에도 자극이 느껴진다면 죽염의 양을 줄이는 것이 좋다.

 

달걀 흰자 역시 꼼꼼한 클렌징에 좋은 재료가 된다. 평소처럼 클렌징을 한 후 스팀타월로 모공을

충분히 열어준 뒤 사용하면 딥 클렌징 효과를 얻을 수 있다. 달걀흰자를 풀어서 하얗게 거품을 낸 뒤 얼굴에 골고루 마사지 해주는데, 블랙헤드가 심한 코 부분은 좀 더 집중적으로 마사지 한 후 씻어내면 된다. 특히 달걀 흰자는 겨울에도 피지 분비가 많은 사람들에게 효과적이다. 달걀흰자에 우유나 밀가루를 섞어서 팩을 해줘도 딥 클렌징 효과를 얻을 수 있다.

 

딥 클렌징의 경우 지나치게 자주 하는 것보다는 일주일에 1~2회 정도 해주는 것이 좋고, 각질을 충분히 불린 상태에서 해야 자극을 최소화할 수 있다. 죽염이나 달걀 흰자와 마찬가지로 흑설탕이나 살구씨 가루 등을 클렌징 크림에 섞어서 사용해도 효과적이다.

클렌징을 할 때 얼굴이 따뜻해질 정도로 충분히 마사지를 해주면 클렌징 효과가 배가 된다. 모공에 독소나 노폐물이 많이 쌓여 피부 신진대사가 원활하지 못할 때 마사지를 해주게 되면 기혈순환이 원활해지면서 맑고 깨끗한 피부를 만드는데 도움이 된다.

 

글/ 아미케어 김소형한의원