|
갓 발아한 새싹채소는 향이 풍부하고 비타민, 무기질, 미네랄, 효소 등 우리 몸에 좋은 영양 성분이 다 자란 채소보다 3~4배 이상 많이 들어 있다. 새싹이 흙을 뚫고 돋아나는 시기에 성장력이 가장 왕성해져 영양소가 응집되기 때문이다. 새싹채소에 풍부한 비타민과 미네랄은 피부의 신진대사를 촉진해 노폐물 배출을 돕기 때문에 피부를 밝고 화사하게 만든다. 또한 비타민 A, B, C는 피부 노화 방지에 탁월한 효과가 있다. 햇살이 강해지는 봄철에 새싹채소로 팩을 하면 수분과 비타민, 미네랄이 피부 깊숙이 스며들어 피부가 한층 생기 있어진다.
피부 면역력을 높여주는_ 브로콜리싹쑥 팩
브로콜리는 노화 방지 효과가 있는 베타카로틴 함유량이 높다. 이 베타카로틴을 피부에 바르면 피부의 면역력이 높아진다. 또한 브로콜리에는 미백효과가 있는 비타민 C가 레몬의 3배, 피부 노화 방지효과가 있는 비타민 E가 당근의 5배나 들어 있다. 피부 트러블에 효과적인 쑥과 브로콜리싹을 함께 사용하면 예민한 피부를 진정시키는 데 효과적이다.
준비할 재료
브로콜리싹 100g, 쑥 삶은 물 3작은술, 밀가루 3작은술
만드는 법
① 브로콜리싹과 쑥 삶은 물을 믹서에 넣어 간다.
② ①에 밀가루를 넣고 걸죽하게 만든다.
③ 세안하고 나서 ②를 얼굴에 펴 바른 뒤 거즈를 덮고 다시 한 번 바른다.
④ 20분 뒤에 거즈를 떼어내고 깨끗이 세안한다.
⑤ 에센스와 영양크림을 발라 마무리한다.
모세혈관을 튼튼하게~_ 메밀싹율무 팩
메밀싹에는 각종 혈관계 질환에 효과적인 루틴이 메밀보다 약 27배 많이 들어 있다. 때문에 피부를 건강하고 윤기 있게 만드는 율무와 메밀을 함께 이용하면 피부가 자주 붉어지는 것을 치료할 수 있다.
준비할 재료
메밀싹 100g, 플레인 요구르트 3큰술, 율무 가루 3큰술
만드는 법
① 메밀싹과 플레인 요구르트를 믹서에 넣어 간다.
② ①에 율무 가루를 넣고 갠다.
③ 세안 후 ②를 얼굴에 바르고 거즈를 덮은 뒤 한 번 더 바른다.
④ 20분이 지나면 떼어내고 깨끗이 세안한다.
⑤ 에센스와 영양크림을 발라 마무리한다.
거칠어진 피부를 촉촉하게~_ 무순달걀꿀 팩
수분이 많은 무순은 환절기에 거칠어진 피부를 촉촉하게 해주는 효과가 있다. 또한 효소를 많이 함유하고 있어 피부 트러블의 원인이 되는 각종 오염원과 노폐물을 해독한다. 무순을 달걀노른자, 꿀과 함께 팩으로 만들어 사용하면 피부 노폐물을 없애고, 영양과 수분을 공급할 수 있다.
준비할 재료
무순 100g, 달걀노른자 1개 분량, 꿀 2작은술, 밀가루 3작은술
만드는 법
① 무순과 달걀 노른자, 꿀을 믹서에 넣어 간다.
② ①에 밀가루를 넣고 갠다.
③ 세안하고 나서 ②를 얼굴에 바른 뒤 거즈를 덮고 한 번 더 바른다.
④ 20분 뒤에 떼어내고 깨끗이 세안한다.
⑤ 에센스와 영양크림을 발라 마무리한다 | 
“거칠어진 피부를 촉촉하고 생기 있게~”
