5 가지 사랑의 언어 - 5 제2의 사랑의 언어(c) - 게리 채프먼
우리는 대부분 패트릭과 같다.
우리는 발생한 문제를 분석하고 해결하는 훈련은 잘 받아 왔다.
우리는 결혼 생활이 완성해야 되는 과제나 해결해야 되는 문제가 아니라
하나의 관계라는 사실을 곧잘 잊어버리곤 한다.
관계라 함은 상대방의 생각이나 감정이나
원하는 것을 이해하려는 입장에서 듣는 것을 말한다.
상대방이 요구해 오면 충고는 할 수 있으나 결코 생색 내는 투로 해서는 안된다.
우리 모두는 듣는 훈련이 잘 되어 있지 않다.
당신의 배우자의 제1의 사랑의 언어가
“함께하는 시간”이거나 그 방언이 진정한 대화라면 더 잘 배워야 한다.
1. 배우자와 이야기할 때는 시선을 그에게 고정시키라.
이는 속으로 다른 생각을 하는 것을 막아 주며,
상대방이 충분히 관심을 받고 있음을 알게 한다.
2. 배우자의 말을 들으면서 동시에 다른 일을 하지 말라.
“함께하는 시간”은 누군가에게 전적으로 관심을 집중시키는 시간임을 기억하라.
3. 상대방의 감정에 주의를 기울이라.
4. 몸짓으로 표현하는 것을 주의 깊게 보도록 하라.
주먹을 불끈 쥐고, 손을 부들부들 떨면서, 눈물을 흘리고, 인상을 찌푸리고,
눈을 부라릴 때, 우리는 상대방이 어떤 감정이라는 것을 짐작한다.
때때로 입으로 하는 말과 다른 것을 몸짓으로 표현할 수도 있다.
그녀가 무엇을 생각하며 느끼고 있는지 분명하게 물어 보도록 하라.
5. 상대방의 이야기를 가로막지 말라.
사람들은 평균 17초 정도 다른 생각을 하지 않고
상대방의 말에 귀를 기울일 수 있다는 통계 조사가 있다.
만일 내가 당신의 말에 전적으로 관심을 집중시킨다면
나 자신을 방어하거나 당신을 비방하거나
아니면 아주 독설적으로 내 입장을 고수하지 않을 것이다.
내 목적은 당신의 생각이나 감정을 알아내는 것이다.
자신을 방어하는 것이나 당신에게 과녁을 두고 있는 것이 아니다.
바로 당신을 이해하는 것이다.
이야기하는 것을 배우기
진정한 대화는 공감을 가지고 듣는 것뿐 아니라 자기를 표현하는 것을 요구한다.
어떤 부인이 “제 남편이 말 좀 했으면 좋겠어요.
그가 도대체 무슨 생각을 하며 무엇을 느끼고 있는지 통 알 수가 없어요“라고 할 때
그녀는 긴밀한 관계를 진실로 호소하고 있다.
그녀는 남편과 감정적으로 좀 더 가까워지기를 원하지만,
자신이 잘 알지도 못하는 사람과 어떻게 가까워지겠는가?
그녀가 사랑받고 있다는 것을 느끼기 위해서는 그가 자신을 노출시켜야만 한다.
만일 그녀의 제1의 사랑의 언어가 ”함께하는 시간“이고
그 방언이 ‘진정한 대화”라면 그가 자신의 생각이나 감정을 말하기 전까지는
그녀의 사랑의 그릇은 늘 비어 있을 것이다.
만일 당신이 “진정한 대화”라는 사랑의 언어를 배우려면,
당신이 집을 나선 후부터 갖게 되는 감정을 메모하는 것부터 시작하라.
우리는 자신의 생각이나 감정을 바탕으로 하여 결정을 내린다.
삶의 매 순간마다 우리는 감정이나 생각이나 바람을 갖게 되며 그것을 행위로 옮기게 된다.
그러한 과정의 표현을 우리는 소위 자기 현시라 일컫는다.
당신이 만일 진정한 대화라는 사랑의 방언을 배우려면
바로 그 길이 당신이 따라가야만 하는 배움의 길이다.
성격의 종류
감정의 지배를 받지 않는 사람은 극히 드물긴 하나,
이야기할 때 우리는 성격의 영향을 받는다.
내 생각에는 두 가지의 아주 기본적인 성격이 있다고 생각한다.
첫번째를 나는 “사해”형이라고 부른다.
이런 형의 성격은 매일 매일 많은 경험이나 감정이나 생각들을 받아들인다.
그러한 사람들은 많은 정보를 보관할 큰 그릇은 갖고 있으나
그것들을 말하는 것을 좋아하지 않는다.
만일 당신이 “사해” 성격의 소유자에게 “무엇이 잘못 되었나요?
오늘밤 왜 아무 말이 없어요?”라고 말하면 그는 분명히
“나는 아무렇지 않은데, 왜 그렇게 생각하지?”라고 대답할 것이다.
그런데 사실 그것이 정직한 대답이다. 그에게는 말하지 않는 것이 편안한 것이다.
그는 시카고에서 디트로이트까지 운전하면서
한마디도 하지 않지만 그의 기분은 아주 좋다.
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