108배 절하는 법

     108배 절하는 법

 

- 합장하는 방법 :

합장은 불교의 독특한 예법입니다.
몸과 마음을 다 하나로 모은다(合)는 뜻으로, 일심으로 예의를
표하는 의미를 가지고 있는 것이 합장입니다.
양손을 모아 손 바닦과 함께 손가락을 마주 대며,
손끝은 세우고, '손목과 팔꿈치사이의 팔'과 수직으로 한다.
(정면에서 보면 'ㅗ' 형태)


◈ 주의하여야 할 점은 양 팔꿈치가 합장한 손보다
앞쪽으로 튀어나오지 말아야 하며,
합장(合掌)한 손은 가슴에서 반주먹 정도 떨어지게 한다.


양팔의 모양은 '앞·위·아래' 위치에서 보아도
'ㅡ〃ㅡ'모양이 되게 한다.
  - 합장 반배 :


처음 예배(절)을 시작할 때는 우선 서서 합장 반배 한 후
절을 시작을 하게 되며, 경내에서 인사나 답례를 할 경우에도
합장 반배를 하게 되는데, 이 합장 반배는 합장한 자세로
허리를 (45도 정도)숙여서 하는 것을 말하는 것이다.
보통 우리가 사찰을 찾으면
일주문을 들어서기 전에, 삼보의 도량에 들어서서,
또한 나오기 전에도 일주문 앞에서 합장반배로 시작을 하고,
또 끝내게 됩니다.
법당에 첫발을 들여 놓고... 또한 나오기 전에도...,
절을 시작하기 전에...또한 절이 끝냈을 때...,
도량을 거닐다 스님과 불자님들을 마주칠 때도
'합장 반배'로 인사를 하게 됩니다.

< 일배의 동작 및 오체투지 >

※아래 그림의 내용은,
일배의 동작을 구분하여 표현(표시)한 것입니다. ↓

위 ↑합장반배후
일배시작
①
②
③
④

⑤
⑥
⑦


⑧
⑨
⑩
⑪
⑫

설명 : 우선
① 무릎을 굽혀..② 오른손부터 바닥에...③ 왼손을 바닥에 대고..
④ 허리를 굽혀..., ⑤ 이마를 바닥에 대고...
⑥ '손바닥'을 위로 향하여,
귀 높이로 살며시 올림, ⑦ '손바닥'을 돌려 다시 바닥에 대고..
⑧ 이마를 바닥에서 떼고..., ⑨ 상체를 일으킨 후,
⑩ 왼손부터 들어 가슴에 모으며... ⑪ 두손 모아 합장 후
⑫ 살며시 일어 선다.


위의 그림 내용이 일배의 동작 모습입니다.
이를 보면 '⑥의 자세'를 기준으로 아래쪽은 위쪽의 역순임을
쉽게 알 수 있습니다. 또한 위에 표시된 동작은 구분 되어지는
동작 모습입니다.
※위그림 ⑪의 자세(일어나는 직전 동작)에서 ;
일어날 때 땅을 짚고 일어나셔도 괜찮습니다.


여러 번 (계속 반복적인) 절을 할 때에는 위의 일배의 순서를
반복하게 되며, 일배 일배를 구분지어 하시면 됩니다.

절을 아무리 많이 하더라도 예배의 의미를 잃으면 그것은
굴신 운동과 다름이 없어 집니다. 많이 하거나, 빠르게 하는 것에
대한 시합이 아니기 때문입니다.



연속동작∞배



빠르고 더디게 하는 것은 상관이 없으나 일배 · 일배 · 한 동작 ·
한 동작 예배를 하면서, 부처님의 진리와 신성함, 진실함에
의지하려는 마음을 잊어서는 안 될 것입니다.

고두배 : 예배 후 (끝내는) 예배법


3배 · 108배 · 천배 · 삼천배 · · · 등 모든 예배를 마칠 때에,
마무리 하는 예배법으로 "3배 · 108배 · 천배 · 삼천배" 후
마지막번 째 "위 그림 ⑥" 후에 손을 거두어 이마 밑에서
엎드린 채로 합장 ㉮(고두례)합니다.
이후 받들어 올린손을 다시 원위치㉯ 후 다음의 순서인 위
⑧~⑫ 까지는 같은 동작으로, 마무리 하면 됩니다.






끝 절:⑦에서     ㉮ 고두례(叩頭禮)   ㉯ 한번 더⑦ 

....