봄나물인 고들빼기.냉이,달래의 효능 고들빼기의 효능 맛은 차고(冷) 쓰다(苦). 심장과 폐경에 들어간다. 해열 ,양혈 ,소종, 건위의 효능이 있고 염증성 염, 편도선염, 인후두 염, 자궁염, 성기이상 출혈, 유선염, 종기, 부스럼을 낫게 한다. 어린 싹은 건위 및 소화작용을 촉진한다. 고들빼기의 부드러운 잎이나 새싹을 생식하거나 식사때 채.. 음식 이야기 2010.08.23
감기에 걸렸다면 이렇게 한번 해보세요!| 기침 가래에 좋은 무! 무에는 비타민c 가 많아요 점막의 병을 고치는데 효과가 있어요! 기침과 가래가 멈추지 않을때 무즙을 먹어보아요 병에 무를 얇게 썰어요~! 꿀을 가득 부어서 하루정도 나주면 무즙이 생겨요 하루 두 숟가락이면 감기 안녕^^ 열이 나고 목에 염증이 있을땐 배즙! 감기에 걸리면 몸.. 음식 이야기 2010.08.23
레몬의 효능 레몬 식물명 레몬 학명 Citrus limonia Osbeck 분류군 운향과 잎 잎은 어긋나고 처음에는 붉은 색을 띠지만 점점 녹색으로 변한다. 열매 열매는 1년에 6∼10번 수확하는데, 주로 10월 이후부터 다음해 봄까지 수확하고 11∼12월에 가장 많이 수확한다. 캘리포니아에서는 연중 수확하며 1∼5월에 가장 많이 수확.. 음식 이야기 2010.08.23