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◈맥문동의 효능◈
오늘의 마지막 포스팅은 맥문동, 맥문동차의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.
맥문동은 뿌리가 보리와 흡사하게 수염이 있고, 추운 겨울에도 시들지 않아 맥문동이라고 합니다.
약효가 있어서 약재로 사용하며 특히 기관지에 좋다고 합니다.
실제로 맥문동이 우리 건강에 여러방면으로 도움이 되는 식물입니다.
이 맥문동, 맥문동차가 우리 몸에 어떻게 좋은지 현재까지 잘 알려져 있는 맥문동, 맥문동차의 효능에 대해 정리해보도록
하겠습니다.
맥문동, 맥문동차의 효능및 복용방법
하나. 기관지에 좋습니다.
맥문동이 가장 중요한 효능입니다. 저 또한 맥문동이 기관지에 좋다는 것을 알고 있었습니다.
맥문동이 OVA-specific lgE, IL-4분비 감소 및 IFN 분비 증가를통한 알레르기 면역조절과 폐와 기관지의 구조적 손상
개선을 통해 우수한 항천식 효능을 나타냈다고 합니다.
또한,맥문동은 호흡기 점액 생성 및 분비 조절 작용을 하기도 하는데,정상적인 상태에서는 점액 생성,분비를 촉진하지는
않고 필요한 순간에만 점액 생성, 분비를 촉진시킨다고 합니다.
맥문동이 기관지에 좋다는 이야기는 해당 작용들에 인한 것으로 보인다고 합니다.
기침, 마른기침, 가래 등 기관지 질환에 광범위하게 사용한다고 합니다.
둘. 기억력 개선에 좋습니다.
맥문동이 기억력 개선 활성이 있는 것으로 나타났다고 합니다.
기억력 개선 효능은 맥문동에 함유되어 있는 스피케토사이드 A(Spicatoside A)에 의한 것으로 판단된다고 합니다.
셋. 간 보호에 좋습니다.
맥문동의 물 추출물이 현저한 간 보호 활성 효과를 나타내는 것으로 확인되었다고 합니다.
간보호 효능은 맥문동에 함유되어 있는 스피케토사이드와 오피오포고 닌 D(ophiopogoin D)로 인한 것으로 보인다고
합니다.
넷. 항당뇨에 좋습니다.
맥문동이 인슐린 분비를 촉진시키고, 혈당을 조절하는 효능이 있어서 꾸준히 섭취하시게 되면 당뇨 및 당뇨합병증을
개선하는데에 도움이 된다고 합니다.
항당뇨 효능은 (HIT-T15 췌장세포의 인슐린 분비촉진을 유도하는 맥문동 추출물의 효능 및 독성분성),
(맥문동 물추출물의 식이가 Streptozotocin으로 유도된 당뇨흰쥐의 혈당과 혈청 콜레스테롤 함량이 미치는 영향)등
여러 연구를 통해 검증되었다고 합니다.
다섯. 기억력 증신에 좋습니다.
맥문동이 뇌에서 기억력을 형성하는 주요 부위인 해마에서 인슐린 수용체와 ERK단백질의 활성화를 유도해 뇌세포 보호와
기억력 증진 두 가지 효과를 동시에 나타난다고 합니다.
특히, 뇌손상 억제를 위해 기존에 사용되고 있는 약물들은 지각인지 변화나 불쾌감 등의 정신적인 부작용이 있지만,
맥문동은 천연 약재라 독성이 없는 것이 큰 장점이라고 합니다.
기억력 증진 효능은 한국 특허청에서 특허등록 되었다고 합니다. 이밖에도 맥문동 효능으로는 아토피질환 개선, 항암효과,
항산화 효과, 면역조절, 소염효과, 항균 작용, 콜레스테롤 배출 등이 있다고 합니다.
한방에서 말하는 맥문동 효능
맥문동은 약간 냄새가 나고 끈끈하다고 합니다. 맛은 달고 조금 쓰며 성질은 약간 찹니다.
양음생진 즉 진액을 보하는 대표적인 약으로 폐음손상으로 인한 각혈, 마른기침, 가래, 해수에 사용하며 위음부족으로
인한 갈증, 소갈 및 장조변비에도 사용한다고 합니다.
윤폐청심의 효능이 있어서 음혈 손상으로 가슴이 답답하고 팔다리를 가만히 두지 못하는 증상과 불면증에 사용한다고
합니다. (동양전통약물원색도감)
성질은 약간 차며 맛은달고 독이 없다고 합니다.허로에 열이나고 입이 마르며 갈증이 나는것과 폐위로 피고름을 뱉는것,
열독으로 몸이 검고 눈이 누른것을 치료하며 심을 보하고 폐를 맑게하며 정신을 진정시키고 맥기를 안정신킨다고 합니다.
(동의보감)
맥문동 부작용
김달래한의원 원장의 말에 의하면, 맥문동은 성질이 차서 평소에 아랫배가 차가운 사람이나 소화력이 약해서 설사를
자주하시는 분, 식욕이 없거나 목소리가 약하고 기운이 없는 사람은 섭취를 자제하는 것이 좋다고 합니다.
맥문동은 태음인 체질의 약으로 분류하며, 소음인 체질은 잘 맞지 않는다고 한다.
또한 약재로 사용되는 식물인 만큼, 목적이 있지 않는 한 되도록 사용하지 않는 것이 좋고 수고스럽더라도 전문의에게
조언을 구한 다음 복용하기 권장한다고 합니다.
이상으로, 맥문동, 맥문동차의 효능에 대해 정리해보았습니다. 이 정보가 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
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