감정 관리 7단계1 '참자!' 그렇게 생각하라감정관리는 최초의 단계에서 성패가 좌우된다.욱 하고 치밀어 오르는 화는 일단 참아야 한다.2 '원래 그런거'라고 생각하라예를 들어 아이들이 속을 상하게 할 때에 아이들은 원래 그런거 라고 생각하라.3 '웃긴다'고 생각하라세상은 생각할수록 희극적 요소가 많다괴로울 때는 심각하게 생각할수록 고뇌의 수렁에 더욱 깊이 빠져 들어간다.'웃긴다'고 생각하며 문제를 단순화시켜 보라.4 '좋다 까짓 것' 이라고 생각하라어려움에 봉착했을 때는 '좋다 까짓 것' 이라고 통 크게 생각하라. 크게 마음먹으려 들면 바다보다 더 커질 수 있는 게 사람의 마음이다.5 '그럴만한 사정이 있겠지' 라고 생각하라억지로라도 상대방의 입장이 돼보라'내가 저사람이라도 저럴 수밖에 없겠지''뭔가 그..