◆ 여자의 마음을 얻는 법 ◆
이 글에서는 매력 이해하기 멋진 사람 되기 그녀의 마음 얻기 마음 열어두기 그녀를 동등하게 대하기 관련 글.
사랑에 빠지고 싶지 않은 사람이 누가 있을까? 사랑은 연예인들의 트위터에 있는 해시태그와도 같이 흔하고 보편적인 욕망이다. 관심 있는 여자의 사랑을 얻고 싶은 마음이 절실하다면, 그녀의 관심을 끄는 방법 몇 가지가 있다. 여자의 마음을 얻으려면 언어적 표현과 비언어적 표현을 이용해 매력을 쌓는 것과 동시에 시간을 갖고 그녀를 알아감으로써 자신의 장점을 자연스럽게 알려야 한다. 가장 중요한 것은 자연스럽게 행동하면서 그녀를 존중하는 것이다.
방법1, 매력 이해하기.
Step 1 육체적 매력 이해하기.
사랑에 관한 희망, 생각, 감정 아래에 깔려 있는 것은 우리의 생물학적 본능이다.
사랑은 우리 몸 안에 이미 내장되어 있다! 매력은 두뇌의 화학 작용에 따라 결정된다.
모노아민 (도파민, 노르에피네프린, 세로토닌) 이라 불리는 신경 전달 물질 집단이 우리가 매력 이라고 느끼는 감정을 만들어낸다.
* 기분을 좋게 해주는 화학 물질 중 하나인 도파민 (“멋지다” 라는 뜻의 비속어 “Dope”의 유래) 은 우리 두뇌의 동기와 보상 체계와도 연결되어 있다. 마음에 드는 사람을 만났을 때, 도파민은 우리의 “보상” 체제에 기분이 좋아지는 화학 작용을 한다.[1]
* 노르아드레날린 (아드레날린과는 다르다) 이라고도 알려져 있는 노르에피네프린은 우리의 중추 신경계로 신호를 보낸다.[2] 노르에피네프린은 눈 앞의 그녀보다 덜 흥미로운 정보들을 차단시키기도 한다.
* 세로토닌은 체온과 성적 행위를 비롯한 많은 체내 활동을 주도한다. 우리가 누군가에게 강한 매력을 느꼈을 때, 세로토닌은 체온을 감소시켜 피부에 전기를 더 잘 흐르도록 한다. 연애할 때 피부가 간질간질한 느낌은 이 때문이다. [3]
* 전문가들에 의하면, 우리가 매력을 느낄 때 두뇌에 전달되는 도파민과 옥시토신 등은, 우리가 무언가에 중독되었을 때 전달되는 물질들과 같다고 한다.[4] 그녀가 우리에게 매력을 느끼지 못한다면, 그건 우리 잘못이 아니다: 각자 두뇌에 있는 화학 성분이 다를 뿐이다.
* 미국 럿거스 대학교 연구진에 따르면 우리 뇌가 누군가의 매력 여부를 결정하는 시간은 일 초 이내라고 한다.[5]
* 우리는 순식간에 결정된 이 첫인상을 극복하거나 이겨낼 수도 있고, 그렇지 못할 수도 있다.
* 이겨내지 못했다면, 너무 자책하지 말자: 사람들은 순간적 충동을 잘 조절하지 못하기 마련이고, 남들이 보는 우리의 첫인상이 우리의 가치를 좌우하지는 않는다. 예를 들어 어떤 여성들은 모험적인 남자를 좋아하고, 또 다른 여성들은 더 조심스러운 남자를 선호한다. 어느 쪽이던 당신은 괜찮은 사람이다.
* 매력이 느껴지는 과정을 이렇게 탐구하다 보면, 우리 감정의 신비와 마력이 좀 떨어지는 느낌이 들 수도 있다. 하지만 이것은 결국 사랑과 매력이 얼마나 우리 본질에 가까이 있는지를 보여준다. 결코 이성적이지만은 않고, 때때로 우리 사이에 화학적 궁합이 맞지 않을 때도 있는 것이다.
Step 2 자기 관리하기.
여성들은 남녀 불문하고 자기 관리를 잘 하는 사람에게 이끌린다.
면도와 이발을 깔끔히 하고 전반적으로 건강한 모습을 유지하자.
건강하고 강인한 몸은 건강한 생식 능력, 즉 당신의 유전자도 건강하고 강인하다는 것을 뜻한다. [6]
* 단정하고 건강한 겉모습은 자신감과 자존감이 있다는 것을 보여주며, 많은 사람들이 이를 매력적이라고 느낀다.
* 마라톤 선수나 보디빌더가 되라는 뜻이 아니다. 헬스 클럽에 등록하거나 원반 던지기 팀에 들어가는 것만으로도 건강과 자신감이 키워져서 더 매력적으로 될 수 있다. 최고의 내가 될 수 있도록 노력하고 솔직하게 행동하자. 세상에서 최고로 잘생겨야 잘생긴 것만은 아니다.
Step 3 성공을 부르는 자기 관리.
겉모습과 카리스마는 첫인상에 결정적이며 가장 큰 요소이기도 하다.
아무리 완벽한 온라인 프로필을 가졌고 성공적인 메시지를 주고 받았다고 해도, 실제도 상대를 만났을 때 좋지 않은 냄새를 풍기며 이상한 옷을 입고 있다면 그 어떤 온라인 채팅보다 훨씬 강한 인상을 남길 것이다.
* 냄새를 관리하자. 대부분의 현대 사회 여성은 체취에 민감하다. 자주 씻지 않고 데오도란트를 사용하지 않으며 냄새 나는 옷을 입는 사람은 성공하기 어렵다.
* 몸 관리하기. 완벽하지 않아도 사랑하는 사람을 찾을 수 있는 건 분명하다- 비만, 대머리, 습진 등 모두 상관없다. 하지만 최고의 상태로 외모를 관리하면 매력 지수가 높아지고, 동시에 자신감도 상승한다.
* 보기 좋은 옷 입기. 사회적으로 보기 좋은 옷이 어떤 것인지는 어느 정도 정해져 있기 마련이고, 이와 함께 남성미, 자신감, 정력 등을 연관 짓는다. 입고 있는 옷이 이상하거나 거부감을 일으킨다면, 그 사람에게도 뭔가 이상한 점이 있을 거라는 생각을 일으킨다.
Step 4 바디 랭귀지 신호 주시하기.
바디랭귀지는 의식적이거나 (누군가에게 윙크를 하는 것) 무의식적이다 (입술이 붉어지거나 동공이 커지는 것).
사람들은 바디 랭귀지로 호감을 비롯한 많은 신호를 보낸다.
매력을 느끼는 것을 의미하는 바디 랭귀지는 대부분 다음과 같다:[7] [8]
* 싱글이다: 사귀는 사람이 없고, 자신감 있으며 마음이 안정적이다.
* 관심이 있다: 인사를 나눌 때 친근하고 호감 섞인 대화가 오간다.
* 나는 위험하지 않다: 공격적이거나 이상한 행동을 하지 않는다.
* 나는 아이를 가질 수 있다: 전반적으로 건강하고 젊음의 에너지가 넘친다.
* 나는 말을 붙이기 쉽다: 바디 랭귀지가 열려 있고 긴장이 풀려 있다.
Step 5 열린 바디 랭귀지 찾아보기.
“나는 싱글이다” 혹은 “나는 다가가기 쉽다” 를 뜻하는 바디 랭귀지는 상대방이 대쉬를 받을 준비가 되었다는 것을 뜻한다.
다음의 신호를 주시하자:[9] [10]
* 미소
* 눈을 마주친다.
* 앞을 쳐다본다 (핸드폰에 빠져 있지 않는다).
* 앉거나 서 있을 때 다리를 꼬거나 팔짱을 끼지 않는다.
* 대화 도중 발 끝이 상대방을 향해 있다.
* 멀리에서 본인을 쳐다보고, 잠시 다른 곳을 보다가 다시 눈을 마주친다. 빤히 쳐다보는 것과는 다르다.
Step 6 호감의 신호 찾아보기.
어떤 바디 랭귀지는 우리가 호감을 느낄 때 무의식적으로 발생하고, 어떨 때는 더 의식적이다.
좋아하는 여성의 마음이 본인과 같은지 다음의 신호를 통해 알아보자.[11]
* 붉어진 뺨.
* 붉어졌거나 부풀어 오른 입술.
* 커진 동공.[12]
* 상대가 둘 사이에 있는 물건을 치운다- 사이를 가로막고 있는 가방 등.
* 갑자기 빨라진 심장박동 혹은 호흡.
* 입술 핥기.[13]
* 본인의 바디 랭귀지를 따라하기. 예를 들어, 본인이 무게 중심을 한쪽에서 다른 쪽으로 옮겼을 때, 얼마 되지 않아 그녀도 비슷한 행동을 할 때.
* 순간적인 스킨십. 팔, 손목, 무릎 등을 짧게 터치할 때.
* 위 행동들이 그녀가 호감을 느끼고 있다는 확실한 신호는 아니다. 좋은 신호이긴 하지만, 황급히 결론을 내리는 것은 피하자. 붉은 뺨과 큰 동공을 가진 여자가 가방을 옮긴다고 해도, 뺨이 자주 붉어지는 예의 바른 여자가 안과를 다녀온 것일 수 있다!
* 그녀의 성 정체성을 미리 단정짓지 말자. 예의에 어긋나고, 친구가 될 기회조차 잃을 수 있다.
Step 7 그녀가 웃는 방식 주시하기.
진정성 있는 미소는 그녀가 상대에게 매력 있게 보이고 싶어한다는 의미일 수 있다.[14]
(단지 성격이 발랄한 여성일 수도 있으므로, 그녀의 다른 바디 랭귀지도 함께 주시하자.) 그녀가 웃을 때 어떤 얼굴 근육이 움직이는지에 따라, 진짜 웃음인지 아닌지를 알 수 있다.
* 듀센 미소라고도 불리는 진정성 있는 미소는 입뿐만 아니라 눈 주변의 근육까지 사용한다. 가짜 미소는 보통 입 주변 근육만을 움직이는데, 이는 미소를 딱딱하고 텅 비어 보이게 한다. 모델 타이라 뱅크스가 “눈으로 웃기”를 강조하는 데에는 이유가 있다. [15]
Step 8 본인의 호감 표시하기.
가능성이 있는지를 가늠한 후에는, 스스로의 바디 랭귀지를 통해 그녀에게 호감을 표하는 방법이 있다.
* 그녀와 눈을 마주치고 미소 짓기.
* 그녀에게 가까이 다가가기. 카페에서 더 가까운 테이블에 앉거나, 그녀의 옆으로 냅킨을 가지러 가자. 이런 행동은 그녀가 본인의 페로몬을 감지할 기회를 주고, 호감을 표시할 수 있다.[16]
* 그녀를 바라보거나 그녀에게 이야기할 때 고개를 살짝 기울이자. 고개를 옆으로 기울이는 것 또한 호감의 신호다.
Step 9 멘트 시도해보기.
“작업 멘트” 라고도 알려져 있는데, 대화를 시작하는 방법을 뜻한다.
전형적인 작업남들의 이미지와는 달리, 작업 멘트를 한다고 해서 꼭 이상한 사람이 될 필요는 없다.
이 멘트에는 세 가지 종류가 있다는 연구 결과가 있다:[17]
* “직접적” 멘트. “너무 예쁘세요,” 혹은 “저는 부끄러움을 많이 타는 편인데, 얘기 좀 나누고 싶어요.” 등 직접적이고 솔직한 멘트들을 말한다. 보통 남자들은 남들이 대화를 걸어올 때 이런 종류의 멘트를 선호한다.
* “무해한” 멘트. “여기 어때요?” “여기 자주 오세요?” 등 너무 직접적이지 않지만 대화를 이끌어 나갈 수 있는 멘트가 이에 속한다. 대부분의 여성들은 이런 멘트를 선호한다.
* “장난스러운” 멘트. “스크램블 에그가 좋으세요, 아니면 수정란을 선호하세요?” 와 같이, 유머가 들어있지만 때로는 오그라들거나 경박한 멘트가 이에 속한다. 첫 대화에 어색함을 없애 줄 수도 있지만 추잡하거나 필사적인 이상한 남자로 오해받을 위험이 있다. 남성과 여성 모두 이것을 가장 덜 매력적인 멘트로 꼽았다.
* 여성과 대화를 시작하고 싶다면 무해한 멘트가 성공 확률이 높다.
* 연구 결과에 따르면 진솔하고 상대를 지지하는 멘트가 오래 가는 연애로 이어지고, 거짓말이나 빈말 (장난스러운 멘트)은 짧은 연애로 이어지는 경우가 많다.[18]
Step 10 그녀가 받아들인다면 부드러운 스킨십 시도하기.
스킨십은 신체적 호감을 표시하는 좋은 방법이다.
그녀와 이야기를 나눈 지 꽤 되었고 그녀도 호감이 있어 보인다면, 그녀의 팔을 스치거나 손을 잡아 보자. [19]
* 그녀가 호감이 있다는 강력한 신호를 보내 오지 않는다면 그녀를 만지지 말자. 신호가 있더라도 조심스럽게 다가가자. 보통은 그녀가 먼저 스킨십을 할 때까지 기다리는 것도 좋은 방법이다.
* 그녀가 스킨십에 부정적인 반응을 보인다면, 사과하고 당분간은 더 시도하지 말자. 그녀에게 존중을 표하고 필요한 거리를 주는 것도 그녀에게 좋은 인상을 줄 수 있다. 공격적으로 다가가는 것은 좋지 않다.
* 문화에 맞는 스킨십을 하자. 서울에서는 괜찮은 스킨십이 모로코에서는 괜찮지 않을 수 있다. 대학 캠퍼스에서는 받아들여지는 스킨십이 보수적인 기독교 모임에서는 받아들여지지 않을 수도 있다.
* 전혀 모르겠다면 스킨십에 대해 물어보자! 예를 들어 손으로 악수를 청하거나, “안아줘도 돼요?” 혹은 “등에 선크림 발라줄까요?” 등의 질문을 하자. 이는 단도직입적이면서도 그녀의 의견을 존중하는 스킨십으로 이어질 수 있다.
* “그녀와의 스킨십에 집착하지 말자.” 데이트 초반에 꼭 스킨십을 할 필요는 없다. 이에 집착하거나 스킨십에 부담을 주면 이상한 남자로 보이며 관계에 치명적인 영향을 줄 수 있다.
* 스킨십은 “자연스럽게” 일어난다. 호감과 교감을 느끼고 있다면, 대부분 간단하고 자연스럽게 이루어질 것이다. 식당에서 같은 감자 요리를 향해 손을 뻗거나, 그녀가 영화관에서 손을 내밀거나, 가능성은 여러가지이다.
방법2, 멋진 사람 되기.
Step 1 인생 즐기기.
하루 종일 집에만 앉아 있는 사람과 사귀고 싶어하는 사람이 몇이나 될까?
그녀의 마음을 얻고 싶다면, 밖으로 나가서 자신을 흥미롭고 자신감 있게 만들어 줄 활동을 하자.
행복을 주는 일을 찾아보고, 삶을 배움과 탐험으로 가득 채우면서 꿈을 쫓자.
사람들은 스스로 행복하고 충만한 인생을 사는 사람들에게 이끌리게 되어 있다.[20]
* 자신만의 비디오 게임을 만들고 싶다면, 그건 충분히 가능하다! 책을 쓰고 싶다거나, 동굴 탐험을 하고 싶은가? 할 수 있다! 꿈을 따라가다 보면 여성들이 본인의 열정과 투지에 이끌린다는 사실을 알게 될 것이다.
* 연애 중에도 스스로의 취미를 가지는 것은 “상호의존적” 관계가 되는 것을 막을 수 있다. 상호 의존적 관계는 두 사람이 서로가 없으면 절대 완전하거나 행복할 수 없다고 믿을 때 일어난다. 이는 건강하지 못하고, 스스로에게 솔직해짐으로써 막을 수 있다. 또한, 스스로에게 솔직한 사람을 자신에게 이끌게 된다.
Step 2 본인의 매력 포인트 보여주기.
사람들은 누구에게 사랑에 빠질 것인지를 그냥 결정하지 않는다.
보통 누군가에게 매력적인 면이 있기 때문에 호감을 갖는 것이다.
사랑에는 시간이 필요하므로, 그녀에게 본인이 오랜 시간을 함께 보낼 만한 가치가 있음을 보여주자
자신의 성격을 보여주고, 그녀가 본인의 장점을 정말로 알아갈 기회를 주자.
유머, 친절함, 진실함 등은 본인의 신체적으로 매력 지수를 높이기까지 한다! [21] [22]
* 매력 지수를 올리는 또 다른 요소로는 존중, 진정성, 성실함, 지성 등이다.[23]
* 여성들은 지능과 친절함 등의 사회적 요소들을 신체적 요소보다 더 높이 평가한다는 연구 결과도 있다. [24]
Step 3 그녀를 웃게 하기...
유머 감각을 가지자.
농담을 잘 하고 유머 감각이 있는 남자에게 여성이 끌린다는 것은 모두가 아는 과학적인 사실이다![25] 친구들에게 농담 연습을 해 보고,
웃긴 농담과 그렇지 않은 농담을 알아보자. 여성과 둘이 있을 때 농담을 하는 것은 어색함을 없애는 좋은 방법이다.
* 농담을 잘 하지 못해도 웃는 것을 좋아하고 주변에 즐거운 사람들이 많다면, 유머 감각을 가질 수 있다. 스스로가 웃기지 않다고 해도 농담을 잘 들어주는 것은 똑같이 중요하다.
* 씁쓸하거나 빈정대는 유머는 좋지 않다. 긍정적이면서 살짝 자신을 낮추는 유머를 시도해 보자.[26]
* 예를 들어 같이 커피숍에 간다면, “세상에는 커피를 좋아하는 사람과 슬픈 사람 두 가지 종류의 사람이 있다는데, 어떻게 생각해요?” 같은 말을 해 보자.
Step 4 장난치기.
적당한 장난스러움은 남성과 여성 모두가 상대방에게 찾는 중요한 자질 중 하나다.
그녀가 장난을 좋아해서 장난을 쳐보고 싶다면, 어떻게 해야 할까?
수학 공식을 노래로 만드는 등의 방법으로 공부와 같은 지루한 일을 즐거운 일로 바꿔보자.
모든 일을 너무 심각하게 받아들이지 말자.
또한, 자기 자신을 너무 진중하게 생각하지도 말자.
* 인생을 즐기고, 무사 태평하면서 자신을 놀릴 줄도 아는 것은 여성들에게 자신이 꽉 막히거나 공격적이지 않다는 것을 보여준다. 또, 주변 사람들의 마음을 편하게 하고, 같이 지내기 쉽게 한다.
Step 5 자신감 가지기...
매력적이 되려면, 스스로가 자신의 가치를 믿어야 한다.
대부분의 여성은 계속 자기 자신을 비하하는 사람에게 호감을 느끼지 않는다.
자신감을 갖되, 거만해지지 말자.[27] 본인이 잘 하는 것이 뭔지 알자.
잘난척하거나 자랑하지 않되, 규칙적으로 잘 하는 일을 하면서 가끔 자연스럽게 드러나도록 하자.
* 자신감과 거만함의 차이는 본인을 어떻게 생각하느냐에 달렸다. 진정한 자신감은 본인이 누구인지 정확히 알고 그것에 편안하며 만족한 것을 뜻한다. 거만함은 종종 자신감을 갖기 위해서 남을 깎아 내리거나 남과 경쟁을 해야 할 때 생긴다. 진정으로 자신감 있는 사람들은 자기의 가치를 높이기 위해 남을 깎아 내릴 필요를 느끼지 않는다.[28]
* 자신을 깎아내려야 한다면, 반드시 농담 삼아 하자. 스스로가 하는 실수나 바보같은 행동 또는 마음에 들지 않는 부분을 웃어 넘기자. “진심인데, 나는 춤 추지 않는 게 나아. 춤을 너무 못 춰서 모두가 위험해져.”
방법3, 그녀의 마음 얻기.
Step 1 그녀를 알아가자.
그녀의 생일이나 출생지를 아는 게 다가 아니다.
그녀와 함께 시간을 보내고, 믿음을 쌓으며 그녀가 잘 보여주지 않는 면들 중 가치있는 점을 찾자.
그녀가 왜 물을 무서워하는지 알아보고, 그녀의 가장 부끄러웠던 기억이 뭔지 알아본 뒤 함께 웃어 넘기자.
그녀의 생각과 가치관을 알자. 이를 통해 그녀를 완전한 사람으로서 사랑한다면, 그녀는 표현할 수 없을 만큼 이에 감사할 것이다.[29]
* 그녀가 여러 가지로 답할 수 있는 질문을 하자. 예를 들어, 사회 심리학자 아더 애론은 사람 사이에 친밀감을 형성할 수 있는 36가지의 질문 목록을 만들었다. 모두 창조적이고 열려 있는 질문들이며, 좋아하는 영화가 무엇인지 묻는 질문보다 모두 훨씬 흥미롭다. [30]
* 예를 들어 다음과 같은 질문을 시도하자. “유명해지고 싶다는 생각 해본 적 있어요? 어떤 방식으로요?” “당신에게 완벽한 하루란 무엇을 의미하나요?”
* 이는 그녀를 더 잘 알아갈 기회를 줄 뿐 아니라, 그녀의 생각과 지성을 존중한다는 신호를 준다.
전문가 팁.
연애 코칭 전문가 좋아하는 사람에 대해 어떻게 알아가시나요? 제일 좋은 방법은 대화입니다. 주말 계획은 무엇인지, 같이 참여하는 행사가 있다면 왜 가게 되었는 지 등 대화로 어색한 분위기를 풀어갑니다. 그녀가 대화를 편안하게 받아들인다면 그녀도 당신에 대해 알고 싶어하는 것일수 있어요.
Step 2 그녀가 좋아하는 활동 알아보기.
그녀와 동반하자. 그녀가 좋아하는 일을 함께 하면 그녀가 이미 편안하고 안전하게 느낀다는 것을 뜻한다.
그녀가 데이트를 할 때 편안한 상태라면, 가까이 다가오거나, 손을 잡거나 키스를 할 확률도 높아진다.
* 서핑, 승마, 장보기, 제과제빵 등 그녀가 좋아하는 일을 함께 하자. 그녀의 친구에게 그녀의 취미를 물어보거나, 용기가 생긴다면 그녀에게 직접 물어보자 (행운을 빈다). 이로서 그녀는 당신이 그녀의 취미를 알아보려고 노력했고 그녀를 행복하게 해주고 싶어한다는 것을 알게 될 것이다.
Step 3 좋은 데이트 하기.
취미를 함께 즐기는 일이 꼭 데이트여야 할 필요는 없지만, 진도를 나가고 싶다면 언젠가는 데이트 신청을 해야 한다.
그 때가 오면, 영화, 카페, 춤 등 평범한 장소를 시도하자.
놀이 공원이나 귀신의 집도 좋다;
연구 결과에 따르면 데이트 시 흥분이나 위험 등을 느낄 때 친밀감을 유도하는 화학 물질이 두뇌에서 방출된다고 한다.[31]
* “데이트” 라고 부르는 것을 전략적으로 접근하자. 대부분, 이미 그녀의 마음을 얻었다면 서로 같은 생각이라는 확신을 얻기 위해 데이트라고 부르는 것이 좋다. 하지만, 아직 그녀의 마음을 얻었는지 확실하지 않다면, 천천히 시간을 가지고 로맨틱한 관계로 가기 전에 먼저 친구가 되는 것이 좋다. 여성들은 좋은 친구가 될 수 있다는 확신이 생기기 전에는 로맨틱한 관계를 꺼려할 때도 있다.
Step 4 확실하게 행동하기.
첫만남 혹은 몇 번의 데이트만 한 뒤에 바로 여자친구가 되어달라고 하지는 않겠지만, 어느 순간에는 연애의 의도를 확실히 표출해야 할 때가 온다.
너무 오래 기다린다면 친구로만 여겨질 위험이 있다.
애매모호하게 행동하는 것은 좋지 않다.
* 계속 만나고 싶다는 신호를 보낼 때도 확실하게 행동하자. 예를 들어, 좋은 시간을 보냈다면 모호한 말로 데이트를 끝내지 말자. “오늘 너무 즐거웠어요. 내일 전화해도 될까요?” 와 같은 말을 해 보자.
Step 5 처음부터 너무 매달리지 말기.
때로는 그녀를 만나자마자 그녀가 얼마나 마음에 드는지, 자신이 얼마나 가치있는 사람인지 보여 주고 싶을 때가 있다.
이게 좋지 않은 방법인 데에는 두 가지 이유가 있다: [32]
* 첫째, 자기 이야기를 많이 하느라 그녀의 말을 충분히 듣지 못한다.
* 둘째, 너무 진도를 빨리 나가려 한다는 뜻이다. 처음 몇 번의 데이트는 상사 욕을 하거나 전 애인이 얼마나 별로였는지를 말할 때가 아니다. 이런 식으로 자신을 보여주는 것은 본인이 씁쓸하고 입이 가볍거나 개인의 사적인 공간을 가늠하지 못하는 사람이라는 인상을 준다.
* 신비주의를 고집할 필요는 없지만, 본인이 좋아하는 것과 싫어하는 것 등을 이야기하며 대화가 자연스럽게 이어지도록 하자. 그녀가 관심이 있다면, 본인에 대한 질문을 할 것이다. 자신의 이야기와 그녀의 이야기의 비중을 잘 분배하자.
Step 6 그녀에게 시간 주기.
밀당을 하라는 뜻은 아니지만, 다음 단계를 그녀가 주도할 기회를 주자.
그녀를 구속하거나 억지로 관계를 이어나가는 것은 원하는 것과 정반대의 결과를 초래한다.
그녀만의 인생을 존중한다는 것을 보여주자;
그녀에게 숨쉴 공간이 주어지고 나면, 보통은 스스로 다가오게 된다.
* 그녀에게 시간을 줄 때, 그녀를 너무 멀리하지는 말자. 정기적으로 전화를 하고 본인이 관심 있다는 사실을 알리자. 부끄럼을 타는 성격이라면, 그녀가 자신에게 관심이 없다고 생각할 수 있으니 시간을 주는 것은 삼가자. 그녀의 주목을 받으려면 벽을 깨고 나올 필요가 있다.
* 그녀와 성공적인 데이트를 마친 날이 금요일이라면, 그녀에게 주말이 지나기 전에 전화하겠다고 말하자. 토요일은 그녀만의 시간을 보내도록 두고, 일요일에 전화해서 너무 좋은 시간을 보냈으니 다음 주말쯤에 다시 보고 싶다고 말하자. 파티나 댄스가 있다면 그녀를 초대할 좋은 기회이다.
* 그녀에게 시간을 주는 것은 본인의 자신감을 보여준다. 이것은 “당신과 좋은 시간을 보냈고 마음이 들지만, 너무 절박한 것은 아니므로 너무 심하게 들이대지는 않겠다” 라는 뜻을 전달한다. 남성 여성 모두 침착하고 여유로우면서 황급히 결정을 내리지 않고, 절박하지 않은 사람들에게 매력을 느낀다.
방법4, 마음 열어두기.
Step 1 그녀를 판단하지 말기.
모든 여성은 본인만의 자질이 있는 완전한 사람이다.
그녀에 대해 부정적인 결론을 내리지 않도록 조심하자.
그녀는 마음에 드는 요소만 골라 넣을 수 있는 새 차가 아니다.
그녀의 기벽, 성격 등을 다룰 수 있는지를 판단하되, 그녀를 본인이 원하는 대로 바꾸려고 생각하지 말자.
* 그녀의 성격이나 특징을 받아들이기로 마음먹었다면, 그 결정을 지키자. 그녀를 바꾸려고 하지 말자. 그녀의 단점을 지적하거나 잔소리 하지 말자. 그녀를 있는 그대로 받아들이자.[33]
* 그녀의 성격이 그녀를 나쁜 사람으로 만드는 것은 아니다. 본인이 받아들일 수 없는 점이라고 하더라도, 그녀를 나쁘게 대할 필요는 없다.
Step 2 그녀가 변할 거라고 생각하지 않기.
그녀에 대한 모든 기대를 없앴다면, 좋은 관계를 이어나갈 수 있을 확률이 높다. [34]
우리는 보통 상대에게 비현실적인 요구를 하며 스스로를 불안하고 불행하게 만든다.[35]
* 그렇다고 해서 모든 기본적인 요구를 없애고 본인이 존중받지 못하도록 내버려 두라는 것은 아니다. 약속을 지키고 (피치 못할 사정이 생기지 않는 한) 상대를 친절과 존중으로 대하며, 남들에게 연민을 느끼고 다정하게 행동하기를 원하는 것은 충분히 괜찮다.
* 하지만 그녀가 알아서 본인의 마음을 읽기를 원한다면, 실망할 확률이 높다.
* 또한, 사람들의 성격은 어느 정도 정해져 있다. 그녀가 항상 늦는 버릇이 있고 몇 번을 말해도 고쳐지지 않는다면, 아마 그 습관은 앞으로도 고쳐지지 않을 것이다. 받아들일 수 없다고 결론짓거나, 별 큰 문제가 아니라고 생각하거나, 그냥 늦도록 놔두는 것은 본인의 자유이지만, 그녀가 변할 것이라고 생각해서는 안 된다.
Step 3 가능성 열어 두기.
꼭 반드시 한 사람에게만 사랑받는 것에 집착하지 말고, 별 관심이 없는 여성에게 억지로 들이대지 말자. 절박함은 매력적이지 않다.
* 다른 여성들을 알아가며 더 많은 기회를 열어두자. 학교 파티나 모임에 참여하자. 다른 학교 모임에 초대받는다면 두려워하지 말고 참여하자. 언제 특별한 사람을 만나서 사랑에 빠질 지는 모르는 일이다.
* 가끔은, 연애를 하려는 시도를 멈추는 순간 상대가 바로 앞에 나타난다. 우주는 이상한 원리를 가지고 있다. 최근에 열심히 노력했다가 실패한 뒤 기운이 빠진 상태라면 잠시 쉬는 것도 괜찮다. 원리에 맞지 않아 보이고 좌절감이 느껴질 순 있지만 효과가 있는 방법이다. 상대방을 찾으려는 노력을 멈출 때, 상대가 나타난다.
* 모험적이 되자. 주변 여성들이 모두 남자 친구가 있고, 친구들 중에는 관심 있는 사람이 없을 수 있다. 요즘에는 많은 사람이 주변 사회보다 더 큰 세상에서 만남을 가진다. 나이가 적합하다면, 온라인 데이트를 시도해보자. 방과 후 활동에 관심이 많다면 여행을 할 수 있는 모임에 속해 보자. 꿈꾸던 그녀를 만나고 싶다면 가능성을 열어두고 여러 가지 모험을 해 볼 필요가 있다.
방법5, 그녀를 동등하게 대하기.
Step 1 그녀의 생각, 마음, 감정 존중하기.
그녀에 관점에서 세상을 바라보자.
그녀와 동의하지 않을 때도, 그녀의 생각을 존중한다는 것을 보여주자.[36]
* 스스로 단정짓기보다 그녀에게 물어보는 것이 좋다. 그녀가 본인의 생각과 감정에 대해 이야기한다면, “듣자.”
* 그녀의 관점을 이해하기가 어렵다면, 본인의 입장을 전달하자. “당신의 마음을 이해하고 싶은데, 이해가 잘 안 돼요. 좀 더 자세히 설명해줄 수 있어요?”
Step 2 “언제나” 그녀와 자신에게 솔직하고 진정성 있게 대하기.
진실함은 믿음을 쌓고, 믿음은 한번 깨지면 다시 돌아오지 않는다.
그 순간부터 본인의 말은 믿기 어려워진다
본인에게 솔직해지고, 진실하게 행동하자. [37] [38] [39]
* 진실된 의도를 보여주자. 본인의 계획, 원하는 일, 욕구를 솔직하게 말하자. 그녀가 같은 것을 원하지 않는다 하더라도 적어도 서로를 더 잘 알아가기 위해 고쳐야 할 점이 무엇인지 알 수 있을 것이다.
* 진솔하게 마음을 열어 두는 것과 상대에게 조종당하는 것에는 차이가 있다. 예를 들어, 상대의 믿음을 얻기 위해 본인의 이메일과 문자 내역을 보여줘야 할 필요는 없다. 하루에 매 순간 어디에서 무얼 하는지 보고할 필요도 없다. 이와 같은 침해적인 행동을 한다면 건강한 관계를 유지할 수 없다.[40]
Step 3 듣고 소통하기.
가장 중요한 것은 인내심을 갖고 열심히 상대의 말을 듣는 것이다. [41]
상대를 이해하게 되면 더 사려 깊고 도움이 되는 대화를 할 수 있다.
건강한 관계에서는 서로가 서로를 존중하며 이해한다. [42]
* 그녀가 하는 말을 듣자. 그녀가 말하는 동안 다음 답변을 미리 준비하지 말자. 이해가 되지 않는 부분이 있으면 “내가 들은 말은 이것인데, 그게 맞니?” 등의 질문을 하자. 그러면 오해로 인한 상처를 예방할 수 있다.
* 마음을 숨긴 채 틱틱대지 말자. 여자 친구가 화났냐고 물어 볼 때, “아니, 화날 일이 뭐가 있어?” 라고 대답하지만 사실 화가 나 있는 경우가 있다. 상처나 화를 직접적으로 설명하지 않은 채로 표현하는 방법은 관계의 소통을 완전히 망칠 수 있다.[43] 상대를 존중하며 본인의 마음을 솔직하게 이야기하자.
* “화요일에 전화한다고 하고 하지 않아서 내 기분이 좀 상했어” 와 같이, “1인칭” 시점을 사용하자. “네가 전화하는 걸 잊어버려서 나한테 상처를 줬어.” 와 같은 2인칭 시점은 싸움을 유발하고 소통을 단절시킬 수 있다.
* 대화는 혼자 하는 것이 아니다. 그녀도 본인의 말을 듣고 요구를 이해하고 있다는 느낌을 받아야 한다.
Step 4 그녀의 개성 받아들이기.
그녀를 특별하게 만드는 것이 무엇인지 이해하자.
그녀의 특징을 소중하게 여기고 그녀에게 행복과 만족을 줄 수 있는 게 무엇인지 찾아보자.[44]
* 함께 할 수 있는 일을 찾을 수 있다면 최선이다. 보통은 한 명이 타협을 해야 하는 상황이 온다. 예를 들어 본인은 액션 영화가 보고 싶은데 그녀는 새로 나온 애니메이션을 보고 싶어할 수 있다 (정반대 상황도 가능하다). 번갈아 가며 양보해서 둘 다 만족할 수 있도록 하자.
Step 5 그녀가 꿈을 이룰 수 있도록 돕기.
그녀에게 시간을 주는 것과 마찬가지로, 그녀가 스스로 할 수 있는 일을 찾도록 돕는 것도 중요하다.
그녀가 원하는 학교나 원하는 기술 등을 함께 찾아보고 노력하자.
누군가가 자신의 꿈을 지지한다는 것을 느끼면, 그녀는 당신이 그녀의 삶에 꼭 필요하다고 생각할 것이다.[45]
Step 6 헌신하고 전념하기.
항상 그녀의 옆에 친구로서 함께하자.
그녀의 약점을 받아들이고 강점을 키우도록 도와주자.
그녀가 당신을 최고로 만들 수 있도록 열린 마음을 갖자.
헌신적인 사랑은 서로가 서로의 최고의 모습을 이끌어 내는 것이다.
그녀가 당신에게 헌신할 때, 그 기준을 대입하자.
Step 7 그녀가 당신을 사랑할 의무가 없다는 사실 이해하기.
사람들은 누군가가 자신의 사랑을 되돌려 주지 않을 때 “어장 관리” 라는 표현을 쓰기도 한다.
하지만 본인이 모든 일을 완벽하게 한다고 해서 반드시 상대가 사랑에 빠진다는 뜻은 아니다.
그녀는 비다오 게임에서 따는 상품이 아닌, 자유 의지를 가진 사람이다.
팁.
* 재미있는 유머를 즐기되, 남을 놀리는 농담은 하지 말자.
* 너무 성급히 나가지 않게 조심하자. 그녀에게 너무 빨리 다가가면 잘못된 인상을 줄 수 있다.
* 상대방의 사랑을 아무리 원해도, 감정에만 휩쓸리지 말고 머리를 사용하자. 사랑은 건강한 관계의 시작점일 뿐이다. 나머지는 소통, 궁합, 헌신에 달렸다.
* 그녀가 좋아하는 일을 하자!
* 그녀를 특별하게 대하면 당신이 그녀를 얼마나 소중하게 여기는지 전달할 수 있다.
* 문자를 할 때는 동기를 확실하게 하자. “뭐해?” 대신 “아이스크림 먹으러 갈래? 그런 다음 점심 먹고 비디오 게임 하러 가자!” 라고 하는 게 좋다. 문자만으로는 관계가 발전하지 않는다.
* 시간을 가지고 그녀와 가까워지며 그녀의 흥미를 알아가자. 예를 들어, 그녀가 좋아하는 책을 읽고, 그녀가 좋아하는 음악을 연주해보자.
* 그녀의 친구들과 본인의 친구들 모두와 어울리자.
* 필요할 때 그녀가 당신에게 기댈 수 있고, 언제나 조언을 해 줄 거라는 사실을 보여주자.
* 그녀에게 질문을 하고 답변을 받자. 그녀의 주의 집중을 받고, 흥미로운 사실을 알려주자.
* 대화 중 미소를 짓고 그녀의 눈을 바라보자.
* 그녀가 하기 싫어하는 일을 억지로 시키지 말자. 마음을 열어두자.
* 그녀의 마음, 몸, 영혼을 존중하자. 사려 깊게 행동하자!
* 황급히 서두르는 것은 좋지 않고, 한 발짝씩 천천히 나가면 서로를 알아가는 데에 도움이 된다.
* 그녀에게 시간을 너무 많이 주지는 말자. 자신에게 마음이 있는지도 모를 수 있다.
* 특정한 주제에 관해 그녀가 어떻게 생각하는지를 알아보고, 그녀의 마음을 알아보자. 이것은 그녀의 믿음을 얻는 데 도움이 되며 본인의 따뜻한 마음도 전달할 수 있다.
* 그녀의 농담을 즐기고 웃자.
경고.
* 본인이 상대에게 매력을 느끼던 말던 상관없이, 상대가 원하지 않는다면 억지로 강행해서는 안 된다는 것을 명심하자.
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